一個月總有那麼幾天想偷懶,但是卻想在偷懶的時候也能吃到可口的飯菜。
今天小編帶來懶人福利:4道適合拌飯吃的家常快手菜,做法簡單好吃到舔盤。一盤菜就能搞定一頓飯簡直是懶人的必備菜譜呀,話不多說,咱們擼起袖子馬上幹。
第一道菜:肉沫土豆丁
食材:土豆、瘦肉、姜蒜、蔥花、生抽、耗油、鹽、澱粉,食用油
- 瘦肉洗淨剁成肉沫,放鹽、生抽拌勻醃製十分鐘入味;
- 土豆去皮清洗乾淨切成小丁 放入清水中浸泡備用;
- 醃好的肉沫放入少許澱粉拌勻備用;
- 準備薑末蒜末、蔥花備用;
- 熱鍋倒油,油五成熱,倒入肉沫翻炒至變色出鍋備用;
- 鍋內餘油燒熱,放入姜蒜一起炒香,倒入瀝過水的土豆丁翻炒兩分鐘;
- 倒入肉末,放一勺耗油和適量的鹽翻炒半分鐘,加沒過土豆丁的清水一起燜煮十五分鐘左右;
- 大火收汁,放生抽撒蔥花就可以出鍋了。
第二道菜:耗油肉沫香菇丁
食材:五花肉、新鮮香菇、青椒、小米椒、蔥、姜蒜、耗油、澱粉、鹽、雞精
- 五花肉去皮洗淨,切成肉沫備用;
- 香菇去蒂洗淨,切成小丁備用;
- 辣椒切碎,蔥姜切碎,準備蔥花備用;
- 鍋內倒入五花肉煸炒出油,煸至五肉沫微焦最好;
- 倒入香菇,小火翻炒兩分鐘,香菇變軟放大勺耗油一起翻炒半分鐘;
- 加入小半碗清水,放鹽一起燜煮五分鐘左右;
- 放姜蒜、辣椒一起大火收汁;
- 放雞精,加入少許水澱粉勾芡,放蔥花翻炒出鍋。
第三道菜:肉沫冬瓜
食材:冬瓜、瘦肉、蔥花、蒜、剁椒、雞精、油
- 冬瓜去皮洗淨切成片,放少許鹽醃製十分鐘出水;
- 瘦肉洗淨剁成肉沫,放生抽抓勻醃製五分鐘;
- 準備蒜末、蔥花備用;
- 冬瓜醃好略微控一下水分備用;
- 熱鍋倒油,油四成熱倒入剁椒炒香,放肉沫翻炒至變色出鍋;
- 餘油燒熱,倒入冬瓜片, 蒜末一起翻炒兩分鐘,冬瓜出水倒入肉末燜煮五分鐘;
- 大火收汁,放雞精、蔥花翻炒出鍋。
第四道菜:肉沫茄子
食材:茄子、瘦肉、小米辣椒、澱粉、生抽、耗油、姜蒜、蔥花、鹽、油
- 茄子去皮洗淨,切成小條;
- 切好的茄子條放食用油一起拌勻防止茄子氧化變黑;
- 拌好的茄子放入開水鍋中隔水蒸,大火十分鐘左右茄子變軟;
- 瘦肉剁成肉沫,姜蒜剁碎,小米辣椒切碎,準備蔥花;
- 調汁:小半碗清水加入兩勺生抽、一勺耗油、少許澱粉拌勻備用;
- 熱鍋倒油,油五成熱放姜蒜、辣椒炒香,倒入瘦肉翻炒至變色;
- 倒入蒸好的茄子翻炒兩分鐘,加入醬汁一起翻炒收汁,出鍋撒蔥花就完成了。(本文純屬分享,侵刪)
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