炸豆腐魚
香炸豆腐魚是廣東一帶的風味名菜,屬於粵菜系。外焦裡嫩,兼具健康營養美味,適宜大眾人群的一道美食。
用料
豆腐魚3條魚露適量雞蛋1個生粉適量地瓜粉適量胡椒粉適量料酒半勺
炸豆腐魚 的做法
- 豆腐魚清洗乾淨,去掉頭,尾巴,魚肚全都不要,然後在中間分開,如圖。
- 整條,切段都可以,然後放在盤裡,料酒醃製一會。
- 所有材料都加進去,加少許清水,混合均勻,保證每塊魚都粘上糊。
- 我是對開再切半,炸到金黃色就可以了,油深一點。
- 出鍋,放在吸油紙上。
- 裝盤,順便炸了幾個洋蔥圈。
小貼士
油炸不健康,偶爾吃一次,還是可以的。
這豆腐魚的肉很軟,炸的時候不要急著翻面,等聽到油炸聲小了,再翻一面。
炸好後,要夾起來也要輕輕的,不然魚肉會散了,就不好看了。
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