用皮蛋、豆腐,與魚頭、魚尾和魚骨煮的魚湯居然湯清味鮮

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用皮蛋、豆腐,與魚頭、魚尾和魚骨煮的魚湯居然湯清味鮮

最近,幾天才上一次市場,買回來的食材都是用到極致。鮮活的桂花魚,肉質細嫩,味道清甜。魚肉可以用來做咖喱魚,桂花魚在咖喱的襯托下,味道更為鮮美。

那剩下的魚頭魚尾魚骨也不能浪費,通常我會加點豆腐魚皮蛋,煮一個快手的皮蛋豆腐魚湯,邊角料做成的魚湯,湯清味鮮,營養還很豐富。皮蛋的加入讓魚湯的口感更有層次感,按林貞標老師的說法,這是一道菜的橫味。烹飪的樂趣就在於此,同樣的菜採用不同的橫味,味道就截然不同。

【食材】桂花魚的魚頭、魚尾和魚骨、水豆腐2塊、皮蛋1個、南姜1塊、鹽適量

【做法】

1. 桂花魚的魚頭、魚尾與魚骨沖洗乾淨,南姜切成小塊。

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2. 豆腐切成小塊,皮蛋剝殼切碎。

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3. 煮開水,下點鹽,下豆腐塊,一分鐘將豆腐撈起待用。

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4. 將桂花魚與南姜一起放入砂鍋中,大火煮開。

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5. 轉中小火再煮20分鐘,將魚頭、魚尾與魚尾撈起不用。

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6. 下皮蛋,轉大火。

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7. 魚湯再次沸騰時,下豆腐,下鹽調味,熄火即可食用。

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【小五食記】

豆腐先在沸水煮一下,一是可以去除豆腥味,二是可以保住豆腐的形狀。

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