大廚教你做出地道大蝦燒白菜,蝦頭變廢為寶,做成蝦油那叫香

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大廚教你做出地道大蝦燒白菜,蝦頭變廢為寶,做成蝦油那叫香

大蝦燒白菜是一道經典的魯菜,屬魯菜膠東菜系。這道菜以大蝦、白菜為主料,燒製而成。大蝦的鮮香,搭配白菜的淡雅,絕對是夢幻搭檔。做這道菜,主要注意一個關鍵點,那就是蝦頭的利用。把大蝦剪去蝦槍、蝦鬚,挑出蝦包、蝦線後,平刀切段。蝦頭一定要先下鍋,小火炒香,配合著手勺按壓,把裡面的蝦油壓出來。這樣炒出來的白菜,那才叫一個香,是這道菜的點睛之筆。

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平時我們在家不管是清蒸蝦,還是做其他用到大蝦的菜時,蝦頭很少有人吃。可千萬別扔了,提前單獨剪下來,蝦頭變廢為寶,做成蝦油。大約十多個蝦頭,鍋內倒入500克植物油,下入蝦頭,小火慢炒,用勺背不斷擠壓,壓榨裡蝦頭裡面的蝦油。等鍋內的植物油變成微紅色,濃香四溢時,停火,過濾後,就是500克的成品蝦油。只要是炒青菜,調入一點,絕對有畫龍點睛的作用,有一種驚豔的味道。

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大蝦燒白菜

主料:大白菜350克、大蝦6-10只

配料:蔥薑蒜各10克、香菜10克

調料:蝦油30克、料酒10克、鹽2克、白糖3克、味精或雞粉2克、清湯或清水30克

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製作過程

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1、先處理大蝦:把大蝦沖洗乾淨,剪去蝦鬚、蝦槍,挑出蝦線、蝦包。在家做這道菜時,不要求外形完整,可以把處理好的大蝦抹刀切斜段,這樣更容易充分入味。

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2、如果家中有現成的蝦油,準備蝦油約30克。如果沒有,就用這些大蝦現場炒出蝦油。

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3、把大白菜用手掰成片狀。

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4、切姜花、薑片、蒜片、香菜段備用。

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5、鍋內倒入蝦油30克,燒至三四成熱時,下入大蝦煸炒,期間不斷按壓蝦頭,擠壓出裡面紅潤潤的蝦油;下入蔥薑蒜炒香,烹料酒10克去腥。

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6、下入大白菜,開大火,烹入清湯或清水30克,鍋氣十足,快速翻炒均勻;調入鹽2克、白糖3克、味精或雞粉2克,再次翻炒均勻,撒香菜段。

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7、停火,出鍋盛盤,這道大蝦燒白菜就完成了。菜品特點:色澤紅潤、鮮香典雅、鹹鮮適口、回味悠長。

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