教你做【油燜尖椒】

教你做【油燜尖椒】




今天這道葷素搭配的“油燜尖椒”是最為常見的家常菜,

它不僅能滿足所需的營養,還能更好的滿足我們的口味。

主輔料:豬肉末、尖椒。

調味料:油、鹽、薑末、蔥花、生抽、老抽、白糖、料酒、雞精、澱粉、白胡椒粉。

做法:1、這道菜的主輔料。


教你做【油燜尖椒】



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2、薑末和蔥花。

3、肉末中放入鹽、薑末、蔥花、生抽、白糖、白胡椒粉、雞精和玉米澱粉。


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4、加入少許清水將肉餡順一個方向攪拌均勻。

5、尖椒洗淨,將籽和瓤取出,再用毛巾把外皮的水分擦乾。


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6、再將調拌好的肉餡填入尖椒內,並在封口處沾上澱粉。

7、依次全部做好待用。


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8、鍋中油量稍多點,開中火。

9、油熱後轉中小火,放入尖椒蓋上鍋蓋悶煎一會。


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10、煎成虎皮狀,再翻面煎,煎好後出鍋待用。

11、倒出多餘的油,鍋中留少量底油,放入薑末和蔥花爆香。


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12、跟著放入料酒、生抽、老抽和白糖。

13、炒製片刻倒入適量熱水。


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14、放入尖椒,蓋上鍋蓋,中小火燒約八分鐘。

15、待湯汁濃稠後撒點白胡椒粉。


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16、關火,裝盤即可。


教你做【油燜尖椒】


溫馨提示:

1、尖椒一定要表面色澤光亮,硬挺,新鮮的。最好買小點、皮厚點的青尖椒,皮薄了容易破。

2、油燜尖椒時,一定要小火慢煎,尖椒變色後,加入調料燜制,待湯汁快乾時停火即可。

3、尖椒表面的水分一定要擦乾,否則煎的時候油會到處濺。

4、肉餡的鹹淡可隨個人口味進行調製。


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