別隻會用西紅柿炒雞蛋了,試試這個蔬菜,清甜鮮美不上火

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這個季節的大白菜還是特別好吃的,鮮嫩嫩的真的能掐出水來,你知道嗎?大白菜和雞蛋也是一對絕佳的搭配呢,很多人提到炒雞蛋第一個想到的就是用西紅柿炒,愛吃雞蛋的朋友不妨試試用大白菜,成品特別鮮甜,還十分下飯。

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這個菜做起來不需要什麼調味料,只一味鹽酒足夠了,鹽的量也不宜過多,炒的時間也不久,幾分鐘就搞定,吃起來一點也不上火。雞蛋我用的是土雞蛋,味道鮮,顏色漂亮,大白菜是菜農們自己種的,脆生生甜絲絲,大白菜中的鈣含量特別豐富,這道菜不但好看好做還有營養。

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【大白菜炒雞蛋】

用料:大白菜適量,雞蛋兩個,鹽少許。

步驟:

1,取新鮮的大白菜,掰下葉子,清洗乾淨。

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2,切成約一釐米寬的條狀,新鮮的大白菜,能一眼看出來,水分特別足。

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3,準備兩個土雞蛋,打入碗中。

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4,加少許鹽,攪散。

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5,鍋中加入油,燒至五成熱,下雞蛋進去,用鍋鏟攪散。

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6,懶人做法,把雞蛋往一邊推一推,倒入大白菜,勤快點的朋友會把雞蛋先盛出來,等白菜快炒好時再倒進去。

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7,加入鹽一起翻炒,大白菜會淅出許多水分,做這個菜不要往裡加水。

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8,待大白菜顏色轉綠,翻起來比之前變得柔軟就可以出鍋了,不要久炒,蔬菜炒至八九分熟就足夠了。

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小貼士:

這個菜講究一個鮮,除了鹽以外,不建議放任何調味料或者香料,吃的就是原汁原味。

用土雞蛋來做,顏色會漂亮很多。


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