茄子這麼做,一夏天都好胃口

茄子這麼做,一夏天都好胃口

孜然香辣茄子的做法

主料:茄子、肉沫

輔料:蔥、姜、蒜、幹辣椒、白芝麻

調味:孜然粉、生抽、糖、料酒、豆瓣醬

1、茄子一切為二,茄子打十字花刀

2、蔥、姜、蒜、幹辣椒切碎備用

3、熱油鍋姜蒜煸香下入肉沫小火慢炒,加入料酒、豆瓣醬、生抽、糖、蔥、幹辣椒和孜然粉翻炒後盛出

4、平底鍋小火烤制茄子,微熟後加油,撒孜然,放上炒制好的肉沫,撒白芝麻出鍋

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醬香肉末茄子的做法

用料:茄子2個、豬肉末100g、黃豆醬15g、番茄醬15g、大蒜2瓣、小蔥1棵、姜1小塊、料酒10ml、生抽10ml、油適量

做法:

1、茄子洗淨,切成約6釐米長的小段,再分別切成小條;

2、大蒜切碎,姜切細末,小蔥洗淨切蔥花;

3、鍋中倒入足量的油,油熱後放入茄子炸至稍軟微黃,撈出瀝油備用;

4、鍋中的油倒出,留少量底油,蒜末和薑末熗鍋,放入肉末煸炒至變色,放入黃豆醬和番茄醬翻炒出香味,在將肉末炒勻;

5、參加少量清水燒燒開,放入料酒、生抽、和炸軟的茄子,翻炒均勻,撒上蔥花即可。

心得:

因為添加了黃豆醬和生抽調味,口味重的可以其他加鹽調味。

炸茄子全程必定要用稍高一些的油溫來炸,這樣茄子不容易吸收太多的油分而油膩,顏色也會美麗些。茄子剛下鍋時非常吸油,不用擔憂,等茄子炸軟後,油自然會逼出來一些。最終燜煮的時間不要過長,防止茄子過度軟爛影響口感哦。

醬料是我隨意搭配的,假如不喜歡微酸的口感可不番茄醬吧,也可以換成其它自己喜歡的辣椒醬試試。

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魚香茄子的做法

食材:茄子、姜、蒜、白糖、醋、生抽、雞精、生粉

做法:

1、茄子切條,蔥薑蒜切末。在碗中參與少數生抽、白糖、醋、雞精拌勻。

2、將茄子放鍋中蒸熟變軟,大概8~10分鐘左右。

3、鍋放油,參與蒜薑末爆香,下茄子,倒入之前調好的調料翻炒。

4、放少數生粉水翻炒均勻,最後撒少數蔥花即可。

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煎釀茄子的做法

資料:茄子1個,肉末,鹽,醬油,料酒,番茄醬,糖,蔥花,薑末,麵粉,雞蛋

做法:

1.肥肉瘦肉切小塊。

2.一同打成肉末,參與蛋清,再參與薑末,鹽,醬油,料酒,蔥白,同一個方向攪拌。

3.茄子切薄片,兩片中心不堵截,這就是一個茄盒。

4.每個茄盒中填入肉餡注重.

5.麵粉和剩餘的蛋黃,以及再加一個雞蛋調成糊狀,把茄盒在其間滾下,裹上面糊。(茄盒裡面和表面可以沾些澱粉,再裹糊,會更好。)

6.煎鍋中放入油,中小火,放入茄盒煎。

7.煎至雙面金黃,盛出備用

8.鍋內留底油,參與番茄醬,糖、鹽少量,再一點點開水,放入茄盒,沾滿醬汁即可。


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