健康中國 健康寶雞】 不用煎炒炸，也能做出新年美味
廣播寶雞FM934 今天
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言
2015年，國家啟動健康城市建設。我們寶雞市作為全國38個首批健康城市建設試點市之一，依託“健康寶雞”總體規劃，統籌推進，合力攻堅。鎮、村、社區，我們每一個人都是這座城市的“細胞”，“細胞”健康城市才能整體健康，培育健康人才能構建健康城市，通過健康細胞這個“觸角”，把健康理念傳播到每一個人，傳播健康理念，構建健康行為。
0119健康加油站過年蒸菜
來自廣播寶雞FM934
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2020
轉眼已經是臘月二十五了，早在元旦過後，大家就已經開始陸陸續續置辦年貨了，我相信這兩天大家的冰箱都已經被塞得滿滿當當，什麼雞鴨魚，肉蛋奶，甚至這兩天還尋思著是不是再購買些年貨，就準備這過年期間大展身手，做出一桌桌美味佳餚。
過年期間在眾多的烹飪方式裡最多最常見的是煎炒炸，這三種烹飪方式不但讓廚房裡充滿了油煙，而且從健康角度來來說，這三種烹飪方式也是最不推薦的，對於一些既想親自下廚又不想被油煙燻的朋友來說，王俠推薦您可以採用蒸的烹飪方式，一樣能做出美味可口又有顏值的美味佳餚。
最重要的是蒸菜油少更加健康。過年期間和炒菜搭配一起吃，既營養又美味，再者，正在減肥的朋友們過年也能放心吃啦！
今天下午14:05首播，晚間22:05重播的《健康加油站》節目我們邀請中國烹飪大師給大傢伙介紹六道蒸菜，有營養，有顏值，有面子。
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