冰糖燉雪梨祛除痰熱、滋陰潤肺，

經常吃冰糖燉梨,可祛除痰熱、滋陰潤肺，我每次感冒咳嗽吃這個都很管用。

所需食材

主料：雪梨 1個

輔料：冰糖 適量

操作步驟

準備好雪梨一個、冰糖適量。

雪梨洗淨削去外皮。

將雪梨內核掏乾淨。把冰糖放到裡面。

在燉盅內加一點點水，把雪梨放進去。

將燉盅放進蒸鍋，小火燉一個小時即可。

蒸好的雪梨裝到碗裡，用勺子劃開即可食用。