家常菜:蕃茄魚,水煮肉片,翡翠白玉卷,金香豆腐

蕃茄魚

家常菜:蕃茄魚,水煮肉片,翡翠白玉卷,金香豆腐

食材:黑魚1條,西紅柿2個,姜2片,蔥2根,料酒2勺,鹽適量

做法:

1、黑魚去鱗清理內臟,料理成魚骨和魚片,洗淨瀝乾後分別用1勺料酒,少量鹽醃製15分鐘。西紅柿去皮切小塊。薑切片,蔥切碎。

2、油鍋燒熱,入薑片爆香,入魚骨煸炒一下,全部變色後撈起。

3、剩下油鍋入西紅柿煸炒至變軟出沙。

4、加2小碗清水,煮沸後入魚骨同煮。

5、煮至湯汁濃稠後加1大勺番茄醬。加適量鹽調味。

6、用筷子夾起魚片入鍋(防止醃魚的汁水一起倒入)。用筷子撥散,煮至魚肉全部變色。關火,撒蔥花即可。

水煮肉片

家常菜:蕃茄魚,水煮肉片,翡翠白玉卷,金香豆腐

準備適量豬裡脊、蒜苗、青菜、海帶、芹菜、香菜、豆瓣醬、幹辣椒、花椒、生薑、大蒜、大蔥、鹽、味精、料酒、幹澱粉、(或者自己喜歡吃什麼丸類的,喜歡什麼都可以準備)

1.裡脊切片,放料酒、鹽、雞蛋清、澱粉抓勻。

2.蒜薑切片,蔥切末,起鍋燒油,放入蔥薑蒜和辣椒花椒爆香。

3.放入豆瓣醬炒香,加水和適量的鹽煮開,再放入準備好的菜和自己喜歡吃的菜。

4.裡脊肉片排在鍋上面,放辣椒花椒,淋熱油即可。

翡翠白玉卷

家常菜:蕃茄魚,水煮肉片,翡翠白玉卷,金香豆腐

1、購買大白菜一棵,掰開洗淨,將大葉子部分和菜白部分切開,留菜葉。

2、購買半斷至八兩豬裡脊肉,木耳和幹香菇各八朵。 (香菇和木耳皆要水泡發,提前三小時吧)(配料可以不是木耳或者香菇的,什麼馬蹄啊蘿蔔啊都可以,看個人喜歡什麼口味餡料了)

3、豬肉剁碎成茸,耳和香菇都剁碎,可放少量薑蓉,一起混合形成餡料。

調味:一平匙生粉,兩到三湯匙左右鹽,一湯匙生抽,兩到三湯匙蠔油,一個雞蛋的蛋清,味道鹹淡自己調節。

4、燒滾一鍋開水,放入大白菜葉,將其燙的微熟,不用太軟。

5、攤開菜葉,手捏肉團於菜葉前端三分之一處放置,用菜葉將其完整包裹,不要讓肉有穿出來的空隙部分。

6、全部包好後,放在水開了的蒸鍋,蒸十到十五分鐘左右(可用筷子戳一下是不是熟了)。

金香豆腐

家常菜:蕃茄魚,水煮肉片,翡翠白玉卷,金香豆腐

主料:幹黃豆1斤、雞蛋40個(12份量)。

配料:西蘭花50克。

調料:鹽3克、味精5克、雞汁10克、金瓜汁100克、紅蘿蔔汁50克、高湯150克 色拉油20克 生粉10克 。

製作:

1.幹黃豆泡水8-10小時,打成豆漿過濾,雞蛋打撒入盆,放入豆漿,一起攪拌均勻後放入不鏽鋼的條盆後蒸20分鐘拿出,切成6釐米大小三角豆腐塊待用。

2.色拉油燒至8成熱,將豆腐塊10塊,下鍋炸至金黃色,瀝淨油後襬在燒熱的砂煲中。

3.西蘭花焯鹽水備用。

4.將高湯和金瓜汁和胡蘿蔔汁加熱,加鹽3克、味精5克、雞汁10克調好味。

5.用溼澱粉勾好芡,淋點明油後,將汁均勻淋至豆腐上。焯水的西蘭花擺在中間。即可。


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