閉關1個月，用家中存貨做了正宗越南河粉，圈友：點的外賣吧？一提到越南美食，先讓人想到越南河粉。沒錯，越南河粉是越南百年經典美食，融入了中國和法國的烹飪文化，憑藉其獨到而特別的味道不但在越南大名鼎鼎，還隨著越南移民被傳到了世界各地。有記載說，越南河粉最早是由廣東移民在20世紀初期帶入越南的，如今成為越南的國食，可見中國美食的巨大魅力。
河粉，在廣州叫“沙河粉”，因為起源在廣州的沙河；在新加坡叫做“條”，在越南被叫做"佛"(Pho)。作為東南亞一帶典型的粉面類食品，越南的“湯河粉”(SoupePho)顯然已經是最有代表性的味道。
看到這兒，您肯定猜出來了。沒錯，我今天給家人做的就是這越南牛肉河粉。距離上次吃已經有好幾個月了，今天重溫這味道，簡直有些太感動，因為這頓純屬是“撿”來的美味。
因為疫情的原因，在家“閉關”小一個月了，憋得慌啊！如果有自己的院子還能屋裡屋外的轉悠轉悠，但是在樓房裡，關起門來就這“一畝三分地”，也就能轉轉身子。
憋瘋了怎麼辦？收拾屋子唄！於是，發現了寶藏！
夏天我報了一個料理課，專門學習東南亞的特色美食，其中的越南牛肉河粉特別好吃，回來後我就網購了不少越南河粉。當時還趁著熱乎勁兒給家人做了一回。想不到都太喜歡了！
瞧，收拾出來了這麼多越南河粉，還有米皮！於是，靈感來了！
打開冰箱，好多存貨！隨便扒拉了幾下，有牛骨頭，牛腩。
還等什麼呀？趕緊著，吃一頓越南牛肉河粉吧！
家裡也沒有新鮮蔬菜了，我麻利著全副武裝跑到樓下小超市買了幾樣菜回來，順便又帶回來一塊新鮮牛裡脊，這可是越南牛肉河粉中不可缺少的材料。
河粉是越南飲食中的基本功，是看廚師和餐廳功力的菜式，所以也成為所有越南餐廳最大的賣點。河粉的精華在於湯。把湯吊好了，這河粉算成功了一半。做為美食博主，雖然沒有專業大廚的水平，但是平時做飯也不含糊。您可看好，想做正宗的就照我這個方法來。但是現在是非常時期，有些材料如牛骨頭、牛腩您可以用豬骨、豬肉或者整雞來吊湯，那味道也會別具一格。
果然，樣是樣，味是味，發到了朋友圈，有友留言：確定不是外賣嗎？求搭夥！
----【越南牛肉河粉】----
【主料】越南河粉1袋，生菜1棵，綠豆芽2把，牛裡脊1塊，牛骨頭2塊（鋸開），牛腩500克
【調料】大蔥1棵，鮮姜1塊，白胡椒籽20克，八角1顆，丁香4粒，魚露適量，鹽適量，香菜2棵
【食用人數】4人
【製作過程】
1. 主料準備好：越南寬河粉，大葉生菜、香草清洗乾淨，綠豆芽淘洗一遍後用清水浸泡，經過水泡數小時後，綠豆芽更加水靈脆嫩；牛裡脊肉準備一塊；
2. 牛棒骨是讓商家用電鋸鋸開，放冰箱冷凍保存，用時提前取出化凍，牛腩一大塊，要選擇有筋有肉的耐煮，而且湯濃，吃著也香；
3. 牛腩切大塊，大蔥切段，姜切厚片；此時將牛骨頭放在鋪了錫紙的烤盤裡，入烤箱上下火200度20分鐘左右；
4. 白胡椒籽、八角、丁香同入一鍋，用微火炒香炒熟；晾涼後裝入料包裡，沒有料包可自行縫一個布袋，封口；各家的“絕活兒”不一樣，還會增減其它幾味，但這幾種是最常見的香料，；
5. 牛腩、蔥段、薑片、白胡椒八角丁香料包同入湯鍋中，涼水一定要加足；
6. 用大火煮到要沸騰時轉中小火，把肉中的雜質逼出來，將浮沫撇淨；
7. 牛骨頭已經烤好了，表面和骨頭切面都有焦黃，有很多清澈的牛油滲透出來，這就是為什麼烤的時候要鋪一張錫紙的原因；
8. 將牛骨頭和烤出來的牛油全部倒入湯鍋中，不管用什麼鍋，一定要用個大容量的，因為越南河粉的精髓就在於湯中；從這步起要用微火加熱，時間一大把就煲4個小時左右，，沒時間沒耐心就大火煮2個小時，直到湯出香味，牛腩咬得動；
9. 湯煲得差不多了，倒魚露；魚露有增加鮮味和鹹味的作用，沒有魚露就用適量的生抽或者其它的類似調味汁代替，但想要地道味兒，還是用魚露；
10. 鹽要比平時煲湯量多一些，因為河粉的味道全靠這一步中出現的鹽了；
11. 煲湯的時候也不要閒著，把後面步驟中的操作一一完成：把牛裡脊肉橫向斷絲切得薄薄的，再用刀面把肉片碾一碾，這樣可以使肉片鬆散，受熱快易熟；
12. 河粉直接入開水鍋中煮至變軟撈出，用涼水徹底間沖涼，一直泡在水裡，食用前撈入碗中；不用擔心會泡糟，泡2、3個小時都結實，但最好能在湯快好之前再做這步；
13. 湯中的牛腩撈出，晾一晾，切薄片；經過4個小時的煲燉，牛腩全部爛熟了；
14. 取大斗笠碗，先放幾片生菜鋪底，綠葉要能露出來一些；再挑一筷子河粉放在生菜上，最上面一邊鋪熟牛肉，另一邊鋪滿生的牛裡脊肉，肉片不要厚，一片挨一片即可；
15. 另起一小鍋，將少量牛骨牛肉湯小火加熱，沸騰時舀3大勺淋在生牛肉上；將碗中的湯再倒回小鍋裡煮至沸騰，再舀3勺熱湯澆在生牛肉上；一共操作3波就可以了，生牛肉完全被燙熟了，而且非常非常嫩；
16. 最後，澆入足夠的牛骨牛肉湯，撒適量香菜，捏一撮生豆芽菜，再撒少許小米辣，紅白綠棕全有了；滋潤腸胃，提高免疫力，也不需要太多的菜，但是營養很全面，特別適合這個季節食用。
----【蘋果私房話】----
1. 越南河粉的精華在於湯，牛骨湯清呈透明狀，微微的褐色，但香氣和口感非常濃郁，牛油浮在表面卻不膩；加適量大塊牛腩又增加了湯的鮮味和營養；熟牛腩與用熱湯燙熟的牛裡脊片在口感上完全不一樣，這一步也為越南牛肉河粉的品質提升了一個檔次；
2. 越南河粉有寬細粉之分，可自行選擇，河粉也在大型超市或者一些網店購買，請自行查詢，這裡不做推薦；
3. 燙牛裡脊的湯最好能盛出來單獨加熱，這樣就不會把整鍋的湯都弄混沌，而且小鍋加熱的速度也快，趁著熱勁把牛裡脊澆熟，也縮短操作的時間；
4. 一鍋湯喝不完可室溫保存，如果是夏天溫度高可入冰箱冷藏保存，下次食用前再加熱至沸騰；
5. 綠豆芽不焯水，直接生吃，這與我們平時的吃法確實不同，但也因此品味出了綠豆芽的別樣風味，真的有驚喜。
“用愛製作美餐，用心記錄美好；用簡單的做法，呈現食材的醇正味道”。我是Meggy跳舞的蘋果，國家一級健康管理師，也是一名全職媽媽。歡迎關注、點贊、轉發、收藏、留言噢！開心與你相識，願幸福和美味永伴你我！
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