01.02 1根山藥1個雞蛋,不加一滴水的“煎”麵包,孩子一吃就是一盤

1根山藥1個雞蛋,不加一滴水的小麵包,孩子一吃就是一盤!山藥營養價值高,不管老人還是寶寶,它都是最合適的食物。


用山藥和大米麵包粉做的小麵包,入口軟糯,帶著山藥的清香,營養豐富,健康又好吃~~而且不用烤箱,在家用一口平頂鍋就能輕鬆搞定。

1根山藥1個雞蛋,不加一滴水的“煎”麵包,孩子一吃就是一盤

山藥大米煎麵包

by:張曦月

食材:

山藥1根 雞蛋1個 大米麵包粉235g 細砂糖45g 奶粉25g 酵母5g 黃油15g

做法:

01準備好全部材料,山藥1根約400克,山藥削皮洗乾淨,分切成薄片,放到蒸鍋裡將山藥蒸熟、蒸軟

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02蒸熟的山藥裝到保鮮袋裡用擀麵杖擀成細膩的山藥泥,取出,放到容器裡,打上一顆雞蛋

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03之後加砂糖、奶粉、酵母一起攪拌均勻,加上新良的大米麵包粉,先用刮刀將麵粉攪拌均勻

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04之後將麵糰放到揉麵板上,推揉麵團將麵粉推揉至麵糰起筋,麵糰光滑,之後加上黃油一起推揉均勻

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05揉好的麵糰用刀切下一小塊,橫切面緊實,沒有空洞即可,之後將麵糰揉光滑,蓋保鮮膜室溫發酵半個小時

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06發酵後的麵糰明顯比之前膨脹很多,之後將麵糰取出揉均勻,面板上撒點乾粉,將麵糰擀成0.5釐米厚的面片

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07用圓形模具,在面片上壓出多個小圓片,面片上壓滿小圓片後,輕輕揭掉整張面片,小圓面片就下來啦,揭掉的面片揉成麵糰,可以再次擀薄壓模

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08揭下來的小面片鬆弛15分鐘,平底鍋小火加熱,之後將小面片放進去小火慢慢煎至上色

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09煎的時候可以少加一點點的黃油,注意要翻面,兩面上色,用刮刀按壓有蓬鬆感即可

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成品

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【小貼士】

  • 用平頂鍋小火煎,保證受熱均勻,當山藥小餅煎至兩面金黃之後,封邊即可夾出
  • 發酵的時候,可以在山藥餅皮上面蓋保鮮膜,防止麵皮幹掉。
  • 用模具壓成餅,也可以用圓的瓶子、杯子、蓋子等,不要太大的。


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