11.28 豆腐和它才是“天生一對”,我家每週必做著吃,不放肉比肉香

導語:生活食材的種類多種多樣,不僅有各種各樣的肉類,比如:豬肉、牛肉、羊肉,還有各種各樣的素菜,比如:土豆、豆腐、白菜等。

這些食材不僅新鮮有營養,做法還很多。就拿生活中常見的豆腐來說,豆腐不僅可以用來做湯,還可能炒著吃,鮮嫩好吃又營養,深受好評。

豆腐和它才是“天生一對”,我家每週必做著吃,不放肉比肉香。這種和豆腐絕配的食材就是大蔥,大蔥美味又健康,和豆腐一起炒著吃又香又鮮,家人愛吃極了。

小編今天給大家介紹的就是美味大蔥燒豆腐的做法,大家快來看看吧。


大蔥燒豆腐

豆腐和它才是“天生一對”,我家每週必做著吃,不放肉比肉香

By Kivck1987

配料:

豆腐(北) 300克、大蔥 適量、幹辣椒 適量、精鹽 適量、雞精 適量、生抽 適量

步驟1.將豆腐切成約4cm正方塊

豆腐和它才是“天生一對”,我家每週必做著吃,不放肉比肉香

步驟2.鍋中開水,加少許鹽,豆腐倒入鍋中焯1分鐘,撈出

豆腐和它才是“天生一對”,我家每週必做著吃,不放肉比肉香

步驟3.大蔥切段

豆腐和它才是“天生一對”,我家每週必做著吃,不放肉比肉香

步驟4.鍋中加食用油,放入幹辣椒,蔥段,炒出蔥香味

豆腐和它才是“天生一對”,我家每週必做著吃,不放肉比肉香

步驟5.豆腐倒入鍋中,加生抽、鹽、雞精,翻炒三分鐘出鍋

豆腐和它才是“天生一對”,我家每週必做著吃,不放肉比肉香


烹飪小貼士:

1.氣味:優質豆腐聞起來有濃濃的豆香味,劣質的則無豆香味,甚至會有一股淡淡的腥味或者是有化學劑的味道。
2.顏色:優質豆腐的顏色是略帶點微黃或淡黃,有光澤。劣質豆腐則是無光澤,過白,偏白,有可能添加了漂白劑。還有的豆腐為是灰色或深黃色的,所以不要購買顏色不正的豆腐。
3.搖晃:優質的盒裝豆腐,看起來較為平整、沒有氣泡、擠不出水,用手搖晃時沒有搖晃感,有一定的硬度和彈性。而劣質的豆腐沒有彈性和硬度,易爛易碎,用手擠一下就出水,捧在手裡亂晃。

大家是喜歡吃麻婆豆腐,還是喜歡吃大蔥燒豆腐呢?

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