06.22 鯽魚還可以這樣做,酸酸甜甜肉嫩鮮香,就因為加了這個蔬菜

鯽魚還可以這樣做,酸酸甜甜肉嫩鮮香,就因為加了這個蔬菜

前兩天吃了兩頓的紅燒肉,太油膩了,老婆和兒子都說要吃魚,於是下午去菜場買了條鯽魚。其實在路上一直在想,鯽魚該怎麼做,鯽魚豆腐湯、紅燒鯽魚……?好像做不太出什麼花樣,又不想老是吃差不多的菜式,索性不想了,回家再說。在將買的蔬菜放進冰箱的時候,再看著,哪些適合做今天的晚餐,突然看到一種蔬菜,和魚搭配做應該會很好吃。

鯽魚還可以這樣做,酸酸甜甜肉嫩鮮香,就因為加了這個蔬菜

這樣蔬菜就是番茄,順手挑了一個大個的番茄。其實番茄和鯽魚,之前自己沒有做過,原來鄰居阿姨有次燒了菜送給我們,有吃過,不過她做的相對鹹,而且還放了辣椒。不過吃過口味很贊,不僅能將魚的鮮味做出來,再加上番茄的酸甜,味道就很豐富了。是一個不錯的下飯菜。

鯽魚還可以這樣做,酸酸甜甜肉嫩鮮香,就因為加了這個蔬菜

做這道菜決定在阿姨紅燒魚的基礎上做一些改良,其實很多時候,只要關鍵步驟對了,我們並不需要太嚴謹的按照食譜做,而且按著自己的方式,可能還會有不錯的收穫,做出自創一派的風格。因為家裡有小孩,所以,辣椒肯定是不能放的,那具體該怎麼做呢?看下面步驟吧。

【茄汁鯽魚】

食材準備:鯽魚一條,番茄一個,鹽,糖,姜,蔥,生抽,料酒等。

烹飪步驟:

1、將菜場買回的鯽魚洗淨,魚身兩側切花刀,肚子裡血水用廚房紙吸乾,倒上料酒,放薑片醃製,料酒可以多加點,這樣煎的時候酒香味更濃郁。

鯽魚還可以這樣做,酸酸甜甜肉嫩鮮香,就因為加了這個蔬菜

2、番茄過熱水去皮,然後用刀切成塊狀,盛盤待用。

鯽魚還可以這樣做,酸酸甜甜肉嫩鮮香,就因為加了這個蔬菜

3、熱鍋冷油,直接放魚,這樣可以讓於保持完整不掉皮。

鯽魚還可以這樣做,酸酸甜甜肉嫩鮮香,就因為加了這個蔬菜

4、一面煎至金黃色後,用鍋鏟翻面,煎另外一面。

鯽魚還可以這樣做,酸酸甜甜肉嫩鮮香,就因為加了這個蔬菜

5、煎完後撈起魚,待用。鍋內留少許油,下薑片和蔥爆香。

鯽魚還可以這樣做,酸酸甜甜肉嫩鮮香,就因為加了這個蔬菜

6、然後下番茄,翻炒至番茄出汁。

鯽魚還可以這樣做,酸酸甜甜肉嫩鮮香,就因為加了這個蔬菜

7、放入前面煎好的魚,並倒上料酒、生抽、放一勺糖,開大火煮五分鐘。

鯽魚還可以這樣做,酸酸甜甜肉嫩鮮香,就因為加了這個蔬菜

8、如果覺得番茄還不夠濃郁,可以加番茄醬,最後調味,繼續小火燉3分鐘。

鯽魚還可以這樣做,酸酸甜甜肉嫩鮮香,就因為加了這個蔬菜

9、盛出魚和番茄,留湯汁勾芡,勾完後淋到魚身上。

鯽魚還可以這樣做,酸酸甜甜肉嫩鮮香,就因為加了這個蔬菜

10、一碗濃郁的茄汁鯽魚就做好了,這裡湯可以多留點,因為湯汁的味道也不恨不錯。就是光拌飯吃都非常的好吃,兒子晚上吃飯明顯快了。

鯽魚還可以這樣做,酸酸甜甜肉嫩鮮香,就因為加了這個蔬菜

其實做飯和紅燒鯽魚差不多,這裡就是加番茄還有芡汁,芡汁可以勾濃一點,這樣和酸甜口味配起來,更加好吃,你學會了嗎


分享到:


相關文章: