嗨·~
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“我發誓我真的不吃了！”
但……每次說這句話的時候，都是在吃撐以後~
今天小賤給大家推薦一道可以放心吃的美味，但也不要貪多哦~
杏鮑菇是“素中肉”，乃是減脂的佳品。當素食肉遇上雞胸肉，簡直完美。
〖材 料〗
雞胸肉 杏鮑菇 青紅椒
生抽 鹽 橄欖油
〖步 驟〗
1
雞脯肉絲放入適量的生抽拌均勻醃製一下。
2
熱鍋涼油，放入雞脯絲進去翻炒。
3
翻炒變色後加入杏鮑菇絲進去翻炒。
4
杏鮑菇絲微微炒軟後加入適量的鹽翻炒均勻。
5
再加入青椒絲翻炒變色後即可。
Q彈的杏鮑菇和清脆的青椒，還有入味的雞胸肉，正在減脂的MM可以積極嘗試哦。
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