乾貝蘿蔔餅——白蘿蔔最佳吃法,味道鮮極了

白蘿蔔在民間素有“小人參”的美稱,尤其在冬天,更是成為人們餐桌上常見的蔬菜。在綠葉蔬菜匱乏的冬天,水靈靈的它也是不可多得的應及食材了!

乾貝蘿蔔餅——白蘿蔔最佳吃法,味道鮮極了

很多人不愛吃白蘿蔔,總覺得它有股“辣味”,而因此錯過了維生素C含量超高的它!如果你也曾抗拒這種味道,不如試試今天推薦的這種做法;既吃不出白蘿蔔的怪味,也豐富了營養哦~

乾貝蘿蔔餅



乾貝蘿蔔餅——白蘿蔔最佳吃法,味道鮮極了

by 拾味爸爸

·主料·

白蘿蔔|300g

中筋麵粉|60g

雞蛋|1個

·輔料·

乾貝|25g

小蔥|1根

植物油|適量

·做法·

乾貝蘿蔔餅——白蘿蔔最佳吃法,味道鮮極了

1. 乾貝放入清水中,泡發變軟。

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2. 白蘿蔔削皮,用擦絲器擦出細絲。

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3. 把泡軟的乾貝撕成小條。

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4. 小蔥切花。

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5. 雞蛋磕入碗中,打勻。

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6. 把蛋液、蔥花、乾貝絲和中筋麵粉倒入蘿蔔絲裡。

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7. 充分攪拌均勻。

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8. 熱鍋加油,倒入麵糊,鋪平底部;小火煎約5分鐘,至底部凝固。

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9. 關火後在鍋裡倒扣較大的平盤,按穩後順勢將鍋180度翻過來,讓麵餅落在盤子上。

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10. 重新熱鍋,在鍋底刷薄薄一層油。

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11. 把盤子裡的麵餅平移入鍋裡,讓沒有煎到的一面朝向鍋底;蓋上鍋蓋,小火燜煎約6分鐘即可。

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12. 出鍋後切成小塊,就可以吃啦~


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