海米炒西芹,冬季來客人一道爽口的清口素菜,適合拿來下酒

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海米炒西芹,冬季來客人一道爽口的清口素菜,適合拿來下酒

現在,隨著人們物質生活條件的提高,越來越多的人追求清口素菜。家中來客人,上幾道爽口的清口菜,葷素搭配,越來越顯得那麼重要。素菜不同於葷菜有魚有肉,素菜就是純家常的青菜,想把一道素菜做到精緻也實屬不易。這樣炒西芹清脆爽口,海米炒西芹,冬季餐桌上的一道清口菜,最適合拿來下酒。

海米炒西芹,冬季來客人一道爽口的清口素菜,適合拿來下酒

海米炒西芹

主料:西芹270克、幹海米30克

配料:蔥10克、姜5克

調料:植物油30克、料酒10克、鹽2克、白糖3克、味精或雞粉1克(可選)、泡海米水30克、幹澱粉3克、香油3克(可選)

製作過程

海米炒西芹,冬季來客人一道爽口的清口素菜,適合拿來下酒

1、海米洗淨,加入約100克溫水,提前數小時泡發好,以降低海米里面的鹽分;泡海米的水不要扔掉,過濾後留用。

海米炒西芹,冬季來客人一道爽口的清口素菜,適合拿來下酒

2、西芹洗淨,切長菱形段,切細蔥花、薑片。冬季的西芹非常鮮嫩,不用焯水,直接大火爆炒,這樣炒出來的西芹就很清脆爽口。

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3、調一個碗芡:碗內加入鹽2克、白糖3克、味精或雞粉1克(可選)、泡海米水30克、幹澱粉3克,調勻備用。

海米炒西芹,冬季來客人一道爽口的清口素菜,適合拿來下酒

4、鍋內倒入植物油30克,燒至四五成熱時,下入海米,小火炒香。下入蔥花、薑片,再次炒出香味。下入切好的西芹段、泡海米水30克,烹料酒10克,開大火爆炒至西芹斷生,鍋氣十足。倒入碗芡,再次翻炒均勻,停火,淋香油3克,翻拌均勻。

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5、出鍋盛盤,這道清脆爽口的海米炒西芹就完成了。

注意

1、一定要提前數小時用溫水把海米泡發好,以降低海米里面的鹽分,這樣慢慢浸泡好的海米,飽滿滋潤、鮮味十足。泡海米的湯水十分鮮美,過濾後留用。

2、冬季的西芹十分脆嫩,儘量別焯水,最大程度保留西芹裡面的維生素。

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3、這是一道快手菜,提前調一個碗芡汁,向鍋內一倒,炒出來的菜火候才恰到十分。

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