兒子最喜歡這道菜,酸甜可口,我每週必做,雷打不動

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要說到家常菜,那可真是無數種,比較適合春天吃的呢那可真不算太多,天氣乾燥,除了煲燙就是給孩子做一些比較清淡但又不失營養的菜了,這樣看著好像也沒幾道小孩喜歡吃的,要數得出來他比較喜歡吃的就是這道丸子了,每次做這道菜先端上桌,然後還有其它的菜沒做完,一會他就吃完了,他說那番茄湯撈飯也是很好吃的,那就是這道加了番茄一起做的雞肉丸了,這個丸子的做法就是步驟比較多,也是經過改良的加入了番茄,小孩對番茄也是情有獨鍾,有點酸甜可口的味道。

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我做的番茄雞肉丸酸甜可口,一點也不油膩,這是兒子的最愛,每週必做,在做這道菜時注意兩點就可以了,就是步驟一些比較重要的,下面的做法都有交代清楚。如今到了春天,多做一些清淡的美食,要做到葷素搭配的那種,就是這個番茄雞肉丸子了,所以在市場遇到了土雞都會買回來,就留一部份做這個丸子吃,營養又美味的,絕對是小孩的最愛。下面一起來看看我給大家分享這個丸子的做法,大家喜歡可以試試哦。

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【番茄雞肉丸】

食材:雞胸肉200克,我買的是土雞,回來自己做成丸子,口感上比較鮮嫩,番茄小個的大約三兩到三個,胡蘿蔔一根,香蔥,生薑,食用油,雞蛋一個

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做法:

第一步:把食材都準備好了,再取一個小碗,碗中放入切好的生薑,蔥白,還有一些料酒,提前給雞胸肉做去腥準備。

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第二步:番茄去皮,然後切成塊狀,胡蘿蔔切成碎末。

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第三步:雞胸肉剁成末,越碎越好,接著加入鹽,加入剛調好的蔥姜水,再加入胡椒粉,白糖,再攪拌均勻。

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第四步:再加入少許的雞蛋清,放入雞蛋能起到嫩滑的作用,色拉油,再加入少許的生粉,和胡蘿蔔。

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第五步:鍋中放入水,待水燒開後關小火,用虎口擠出丸子,這樣做出的丸子不散開,待把丸子煮至飄起時,就撈出丸子。

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第六步:鍋裡放入油,煸炒番茄,番炒兩分鐘待番茄出汁後再加入少許的熱水,接著下入丸子,加入鹽,白唐,胡椒粉,再開大火煮制兩分鐘。這道美味又營養的番茄丸子就做好了。

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在剁雞胸肉之前要醃製一下,放入蔥頭,生薑拍扁,放入兩到三勺的料酒,把雞胸肉的腥氣去除。

在剁雞胸肉時,儘量的剁碎,能剁到起膠很黏的的那種做好,這樣做出來的丸子才有嚼勁味,在煮的時候也不會散開。

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