十一團聚,少不了這5道美味的家常菜,葷素搭配,營養美味更健康

十一終於盼來了,很多人選擇出去遊玩,還有很多人選擇在家,和親戚朋友團聚在一起,難免要吃許多美味佳餚,但是很多人不知道吃什麼,今天小編就為大家介紹五道超級美味的家常菜,有肉有菜,葷素搭配,吃起來更健康。

十一團聚,少不了這5道美味的家常菜,葷素搭配,營養美味更健康

幹炸黃花魚

食材:小黃花魚400克,鹽適量,五香粉適量,麵粉適量,油適量,料酒1勺

製作方法:

黃花魚去鱗去內臟去腮,洗淨;加適量的鹽,加適量的五香粉,加料酒;帶上一次性手套,拌勻;醃製15分鐘;加適量麵粉;拌勻,麵粉不需要太多,只要把黃花魚表面都裹上面粉就行;鍋中油八成熱;加黃花魚炸,一面炸金黃,翻面再炸,兩面都炸金黃即可;炸至表面變硬,裝盤晾五分鐘,再大火復炸一遍,可以變得更酥更脆更香

十一團聚,少不了這5道美味的家常菜,葷素搭配,營養美味更健康

黃瓜炒雞蛋

食材:黃瓜1根、雞蛋3個、蔥花5克、油適量、鹽適量、五香粉少許、生抽1勺

製作方法:

黃瓜清洗乾淨,先斜著切成小段,再切成薄片,雞蛋打入碗中,加少許鹽,攪拌均勻,切好蔥花備用;鍋中油熱,加入打散的雞蛋,炒出雞蛋塊,加入蔥花和黃瓜片,翻炒2分鐘,加入鹽、五香粉、生抽,炒勻即可出鍋。

十一團聚,少不了這5道美味的家常菜,葷素搭配,營養美味更健康

清炒娃娃菜

食材:娃娃菜1顆、小蔥2顆、姜蒜各5克、紅米椒3個、油適量、鹽適量、生抽1勺

製作方法:

切薑末、蔥花、蔥段、紅米椒段,娃娃菜切細條;爆香油熱,加蔥薑蒜,加入娃娃菜,翻炒均勻;加少許水,蓋上鍋蓋再燜兩分鐘,蓋上鍋蓋再燜兩分鐘;加鹽,加生抽炒勻;再加蔥段和紅米椒段,炒勻即可

十一團聚,少不了這5道美味的家常菜,葷素搭配,營養美味更健康

魚香肉絲

食材:豬肉300克、尖椒1個、木耳100克、胡蘿蔔100克、蔥薑蒜各10克、鹽5克、豆瓣醬15克、雞精3克、老抽10克、生抽10克、香醋10克、胡椒粉5克、料酒10克、白糖10克、澱粉15克

製作方法:

豬肉切絲,木耳泡發洗淨切絲,胡蘿蔔和尖椒切絲,切蔥薑蒜末,豬肉絲加入鹽、料酒、澱粉,抓勻,醃製10分鐘;鍋內加清水,大火燒開,胡蘿蔔、木耳、尖椒用開水焯一下,撈出備用;鍋中加油,大火將油燒至七成熱(七成熱就是表面有青煙大量上升時),加入醃製好的肉絲,快速翻炒至肉絲髮白,盛出備用,鍋底油,加豆瓣醬炒出紅油,再加入蔥薑蒜末,炒香;加鹽、白糖、胡椒粉、老抽、生抽、雞精,待白糖融化後,再加入香醋,倒入調好的水澱粉(水澱粉:15克澱粉加少許水拌勻),熬開湯汁;加入尖椒、木耳、胡蘿蔔、熟肉絲,一起翻炒均勻。美味的魚香肉絲就做好了。

十一團聚,少不了這5道美味的家常菜,葷素搭配,營養美味更健康

農家姜炒鴨

食材:鴨半隻、姜50克、蔥1根、紅辣椒5個、尖椒2個、胡椒粉2克、蠔油5克、生抽2勺、料酒2勺、油3勺

製作方法:

鴨肉洗淨,剁成小塊,儘可能的切的小一點,因為這道菜不需要加水燉煮,如果切的塊太大,容易不熟;尖椒切成小塊、紅辣椒掰成小塊(紅辣椒我選擇的是乾的紅米椒,如果是新鮮的也可以),切好薑片、蔥段;熱鍋,油熱,加入薑片炒香,加入切好的鴨肉,翻炒兩分鐘,肉色發白就可以啦,肉塊很小,很容易就炒變色;加入料酒、生抽、蠔油,翻炒均勻後,蓋好鍋蓋,小火燜5分鐘;加胡椒粉、鹽、蔥段、尖椒、紅辣椒炒勻即可,這道菜的顏色是不是也很美6.炒勻後是不是已經很誘人啦!晚上還沒吃飯,看到最後,自己都餓了,這道菜有沒有誘惑到大家?

這五道美味的家常菜就做好了,希望大家能喜歡,歡迎關注小編,給小編留言一起交流一些美食的經驗,小編每天都會為大家帶來不一樣的美食,不一樣的做法。


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