據報道,飲用一杯網紅水果茶等於吃掉22.7塊方糖!算一算你喝進去了多少糖?
清爽的口感、繽紛的顏色、飽滿的果肉…炎炎夏日,水果茶成了飲品店的銷量王。
這些“網紅”水果茶真的健康嗎?深圳市消費者委員會對市面上在售的多款“網紅”水果茶、芝士茶進行了比較試驗,戳圖瞭解
對此我們看看網友怎麼說
那麼喝了這麼多茶,怎麼進行減肥大業呢?胖龍給你支兩招!
- 利用碎片時間運動。
- 沒事動動手腳,能跑別走,能動別靜。
- 多到戶外去運動,散步。
- 多喝水(不是敷衍!)。
- 增加活動強度。
胖龍提問:
今年你喝了多少杯水果茶呢?
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