大家好,我是洋洋。炒三絲是一款美味可口地方名餚,食材可以隨搭配,有葷有素,平時在餐桌也是非常受喜愛的一道家常小菜,但搭配這種食材和做法,相信很多人都沒有試過。今天和大家分享一道茭白炒三絲,鹹香爽口,特別的下飯,而且經常食用還能清熱除煩,有助腸胃消化,補虛又健脾。
以下,是這道茭白炒三絲的做法和用料,美味營養,好吃好看又好做,喜歡的朋友一定要試試哦。
【需要主食材】:瘦肉適量、茭白1條、胡蘿蔔1根、木耳1小把、青椒1個、油適量。
【需要配料】:蔥花適量、姜蒜末適量、豆瓣醬1勺、生抽兩勺、料酒一勺、香醋一勺、白糖小半勺、澱粉一勺。
【烹飪過程】
1、瘦肉洗淨切成絲放入碗中,加入一點點料酒、生抽和澱粉,攪拌均勻,醃製片刻。
2、茭白、胡蘿蔔去皮洗淨,切成絲備用;青椒洗淨去籽切絲,木耳提前泡發也切成絲。
•備好蔥花,姜蒜末。
3、取一個乾淨的小碗,加入以上所有配料攪拌均勻,成料汁備用(豆瓣醬除外)。
4、鍋燒熱加入適量油,先放入肉絲翻炒片刻,炒至變色,再放入蔥薑蒜末翻炒均勻。
5、加入1勺豆瓣醬,繼續翻炒均勻。
6、接著倒入茭白、胡蘿蔔等食材,中大火翻炒,炒至食材微微變軟。
7、最後倒入之前調好的料汁,轉大火翻炒均勻,炒至食材斷生熟透即可。
8、出鍋撒上蔥花就行。
就做好了,非常的開胃下飯,喜歡的親們快試試吧。
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