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金針菇炒西蘭花
原料:
西蘭花1棵,金針菇1把,生薑,素蠔油,醬油,澱粉,芝麻油,香油適量。
做法:
1、西蘭花洗淨撕小朵後焯一下撈出,過冷水後瀝乾;
2、生薑切碎,金針菇切掉根部老的部分洗淨備用;
3、在一個小碗裡,加素蠔油、醬油、澱粉,再加一勺湯拌成醬汁備用;
4、熱油鍋,炒香姜,倒入金針菇炒2分鐘,倒入醬汁燒開;
5、加入西蘭花炒勻,最後加入芝麻油即可出鍋
香菇豆腐煲
原料:
豆腐、香菇、蒜苗、蔥、蒜、鹽、味精(可選)、糖、生抽、蠔油、澱粉。
做法:
1、豆腐切成一釐米厚的片,用油煎到兩面金黃撈出備用。蒜苗切斷,蒜切末。香菇切塊。
2、鹽、味精、糖、生抽、蠔油、蒜末、澱粉再加清水攪拌均勻成為調料汁(水可以稍微多一點,讓湯汁多些,這樣後面倒入砂鍋時就不會因為太乾而容易燒壞砂鍋)。
3、炒鍋放少量油,蔥花熗鍋後下入煎好的豆腐和香菇翻炒,再倒入步驟3的調味汁,翻炒到豆腐和香菇都充分沾滿料汁。
4、下入蒜苗段翻炒幾下,將所有材料倒入砂鍋,小到中火煲三五分鐘即可。
香菇杭椒炒雞蛋
原料:
幹香菇、杭椒、雞蛋、蒜子、生抽、鹽
做法
1.香菇泡發切片,杭椒切碎;
2.雞蛋打散放入油鍋中煎黃滑散出鍋備用;
3.鍋入油燒熱放入蒜片爆香放入香菇和杭椒翻炒均勻,放入一大勺開水煮至香菇熟透調入適量的鹽和生抽;
4.放入雞蛋翻炒均勻使雞蛋入味即可出鍋;
香菇荷蘭豆炒馬蹄
原料:
鮮香菇3朵、荷蘭豆100克、馬蹄6只、紅椒少量、色拉油適量、鹽
做法:
1、香菇洗淨切片,荷蘭豆去老筋撕成小片洗淨,馬蹄洗淨去皮切片
2、炒鍋燒熱下油,燒至5成熱
3、下香菇翻炒幾下,下荷蘭豆翻炒幾下
4、下馬蹄、紅椒同炒,可以下少量素高湯,下鹽調味即可
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