蒜臺有許多做法、炒肉、炒蛋、烤蒜臺、蒜臺炒木耳等,除了炒制,還可以拌著吃,醃著吃!
今天介紹這道菜可不太一樣!下面給大家展示一下:
1.準備蒜薹400克,綠豆薄粉皮1張,雞蛋3個,蔥姜沫少許,另備調料花生油,醬油,味極鮮,鹽,味精
2蒜臺洗淨切段,粉皮提前泡軟,雞蛋磕入碗中打散,備用
3,鍋內放油,油熱下雞蛋,炒至金黃,撈出,鍋內留底油,加入蔥姜煸炒出香味,再倒入蒜臺,烹少許料酒,加適量老抽醬油,味極鮮,鹽,倒入泡好的粉皮
4鍋內粉皮呈透亮色,加入雞蛋,放入少許鹽調好味道,淋少許麻油,即可出鍋
此道菜鮮香可囗,適宜各齡人群食用,色澤好看,極大限度保持了其營養成份。
大家若有意一品,可親手製作下,以後您也是一名大廚喲!
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