撥爛子,香味撲鼻,特別開胃,味道極佳,營養豐富增加了雜糧品種

撥爛子也叫“圪壘”,是山西民間的一種風味小吃,為山西十佳特色菜餚之一。以前撥爛子多見於農家,現在也登上了大雅之堂。傳說這道美饌因漢文帝而得名。漢文帝劉恆任代王時,一次回京路上經過興地村,聞到一陣香氣,便派人前去察看。原來,村民王婆婆因缺少糧食,就將土豆切成絲,拌上面粉蒸熟,再拌勻用油和鹽醃製入味的蔥花,加上用大蒜和山西老陳醋調好的蒜醋汁。做好的撥爛子香味撲鼻,特別開胃。漢文帝吃了兩碗,覺得味道極佳,就讓手下人向王婆婆學會了做撥爛子的手藝,後來逐漸流傳開來。如今撥爛子的吃法,除蒸好後直接食用外,還可搭配肉、蛋等炒著吃,既增加了營養,又豐富了食用雜糧的品種。

撥爛子,香味撲鼻,特別開胃,味道極佳,營養豐富增加了雜糧品種

撥爛子

撥爛子的做法:

1、食材準備:土豆500 克,麵粉250 克,蔥花30 克,大蒜20 克;香醋2 大勺,鹽2 小勺,花椒粉1/3 小勺,香油1 小勺。土豆洗淨去皮,擦成絲,用清水洗一遍, 稍瀝水後放入盆內。

撥爛子,香味撲鼻,特別開胃,味道極佳,營養豐富增加了雜糧品種

土豆洗淨去皮,擦成絲,用清水洗一遍, 稍瀝水後放入盆內

2、倒入麵粉,加入1 小勺半鹽和花椒粉,用雙手不停搓拌,土豆絲均勻地裹上一層面粉。

撥爛子,香味撲鼻,特別開胃,味道極佳,營養豐富增加了雜糧品種

土豆絲均勻地裹上一層面粉

3、 在碗內放入蔥花、1/3 小勺鹽和1/2 小勺香油拌勻;大蒜加入剩餘鹽搗爛成泥,加入1 大勺涼開水調勻,再加入香醋和剩餘香油調勻成蒜醋汁。

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在碗內放入蔥花、1/3 小勺鹽和1/2 小勺香油拌勻

撥爛子,香味撲鼻,特別開胃,味道極佳,營養豐富增加了雜糧品種

調勻成蒜醋汁

4、 籠屜墊上溼籠布,放上拌好的土豆絲,蓋上鍋蓋以旺火蒸20 分鐘;離火,倒入醃製入味的蔥花拌勻,盛入碗內, 淋蒜醋汁即成。

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倒入醃製入味的蔥花拌勻

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淋蒜醋汁

5、擺盤。

撥爛子,香味撲鼻,特別開胃,味道極佳,營養豐富增加了雜糧品種

擺盤

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擺盤


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