女人每個月不舒服那幾天,吃上一碗糖不甩,不僅滋補還養顏

糖不甩,是一道很受女孩子歡迎的廣式甜品,用糯米、砂糖、花生碎、芝麻做成,入口香脆,裡面甜糯,愛吃甜品的女孩子一定不要錯過了。

糯米、砂糖、花生碎、芝麻,營養搭配良好,不僅滋養,還具有補充營養,提高智力和記憶力的功效。

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糖不甩加了生薑,女孩子不舒服那幾天吃了特別好的,暖宮開胃。

糖不甩是出了名的甜品,起初是用在婚嫁上面。媒婆帶著後生仔去女方求親,如果女方同意這門親事,就用糖不甩招待後生,表示這門親甩不掉。如果後生也同意了,那就大碗吃糖不甩,吃了一碗再吃一碗,表示你有情我有意。

但到了現在,糖不甩已經是家喻戶曉的甜品了。

美味糖不甩

【材料】糯米、砂糖或紅糖、花生、核桃(因為家裡沒有芝麻了)、一塊生薑。

【具體操作】

1、糯米粉放入碗裡,加入適量的開水,用筷子攪拌成絮狀。

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2、絮狀的糯米粉用手和成光滑的麵糰。

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3、把麵糰分成多個小劑子,然後揉搓成15克左右的小圓子備用。

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4、花生、核桃剝開外殼,取出果仁,家裡有芝麻的要放芝麻,因為芝麻增香效果最佳。

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5、炒鍋加熱,不要放油,放入果仁翻炒至有香味。

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6、炒好的果仁放碗裡,用搗具搗成碎末。

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7、煮鍋中放入清水,燒開,放入搓好的糯米圓子,煮熟至浮起,然後撈出。

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8、煮過水倒出後,加入砂糖、適量清水,熬煮糖漿。

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9、把煮熟的糯米圓子放入糖漿中小火煮片刻,使得糖汁均勻的裹上糯米圓子,注意不要讓糖煮焦。

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10、圓子裝盤,撒上花生核桃碎即可。

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【技巧】

1、炒花生、核桃仁可以不用放油哦,注意小火微炒,一定要注意力集中,要不然很容易焦了。

2、糯米麵團可以適當的放入點粘米粉,這樣口感更Q一點,當然看個人喜好。

3、熬煮糖漿注意不要煮太久,稍微粘稠一點就可以了,避免出現拉絲的狀態。


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