美食大廚教你:「棒棒雞」家常做法,濃香麻辣,大人小孩都愛吃

棒棒雞,又名“樂山棒棒雞”、“嘉定棒棒雞”。此菜原始於樂山漢陽壩,取用良種漢陽雞,經煮熟後,用木棒將雞肉捶松後食用。在中國烹飪史上,曾有用木棒敲打的名饌“白脯”,見於賈思勰《齊民要術》。但它棒打的目的是使肉緊實。而棒棒雞製作時用棒打,則是為了把雞的肌肉捶松,使調料容易入味,食時咀嚼省力。其實,我們在家做這道棒棒雞的時候,用不著那麼複雜,而且做法十分簡單。那麼,如何在家做出濃香麻辣,大人小孩都愛吃的棒棒雞呢?

美食大廚教你:“棒棒雞”家常做法,濃香麻辣,大人小孩都愛吃

食材】

雞肉 350g、姜 10g、蔥白 25g、桂皮 1g

花椒 1g、八角 1個、熟花生 10g、鹽 10g

蔥 1根、辣椒油 適量、味精 適量、生抽 適量

糖 適量、芝麻油 適量、芝麻醬 適量、花椒粉 適量

花椒油 適量

美食大廚教你:“棒棒雞”家常做法,濃香麻辣,大人小孩都愛吃

【製作步驟】

1、雞肉洗淨後切去雞頭、雞爪、雞屁股對半剁開,準備蔥白、姜、桂皮、花椒、八角。

2、燒熱一鍋水,加八角、桂皮、花椒、蔥白、鹽10g,放入雞肉在沸水中燙一下,澆湯汁使雞皮緊繃。

3、撇去浮沫,在雞肉厚的地方用竹籤扎一下,小火煮20分鐘撈出,放至冷水中靜置2分鐘。

美食大廚教你:“棒棒雞”家常做法,濃香麻辣,大人小孩都愛吃

4、將雞肉撈出瀝乾,撕掉雞皮,剔出雞骨,撕碎雞肉放入盤中,將雞皮切絲蓋在雞肉上。

5、用芝麻醬25g、芝麻油20g、味精0.5g、糖5g、生抽3g、花椒粉0.5g、辣椒油20g、花椒油5g、鹽1g調成醬汁,淋在雞肉上。

​6、將熟花生碾碎撒在雞肉上,最後撒上蔥花、辣椒油5g 即可。

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