雜糧粥
備料：黑豆30克、紅豆30克、黑米30克、燕麥20克、花生1把、紅棗8粒、黃冰糖40克、純牛奶200克、清水適量。
做法：把黑豆、紅豆、燕麥、黑幕、花生、紅棗清洗乾淨，放入碗中加入清水浸泡1晚，倒在鍋中加入清水大火煮開，轉中小火燜煮30分鐘。
開蓋加入黃冰糖、牛奶繼續燉煮20分鐘。關火出鍋即可食用。
紅薯紅棗粥
備料：紅薯1個、紅棗8粒、大米100克，水適量。
做法：把大米放在碗中，加入清水和一勺香油浸泡30分鐘備用。紅薯去皮洗淨切成小塊備用。紅棗洗淨備用。
把浸泡好的大米放入鍋中，加入紅薯塊和紅棗，放入清水大火煮開，轉中火煮30分鐘，至湯汁濃稠，關火出鍋即可食用。
小米南瓜粥
備料：小米100克、南瓜150克、冰糖2塊、水適量。
做法：把小米放入碗中清洗乾淨備用。南瓜去皮去籽洗淨切成塊。鍋中燒水，放入小米、南瓜塊和冰糖大火煮開，燉煮20分鐘，轉小火燜煮至湯汁濃稠，關火即可食用。
養顏粥
備料：黑豆50克、紅豆50克、紫米半碗、桂圓乾15粒、紅棗5粒、紅糖4塊。
做法：把黑豆和紅豆放在水中浸泡5個小時，清洗乾淨。倒入鍋中，加入清洗乾淨紫米大火煮開，轉中火燉煮20分鐘。加入紅棗、桂圓和紅糖繼續燉煮1個小時，關火出鍋即可食用。
紅棗綠豆粥
備料：糯米150克、紅棗8粒、綠豆100克、黃冰糖適量。
做法：把綠豆放入碗中清洗乾淨，鍵入清水浸泡3個小時，糯米洗淨，紅棗洗淨備用。鍋中燒水，放入糯米、綠豆紅棗大火煮開，轉中小火燜煮60分鐘，開蓋加入黃冰糖攪拌融化，關火出鍋即可食用。
臘八粥
備料：糯米80克、糙米10克、燕麥20克、紅豆10克、薏米10克、綠豆15克、紅豆15克、紅棗5粒、花生米20克、百合10克、蓮子20克、核桃6個、葡萄乾50克、龍眼15克。
做法：把糯米、糙米、薏米、紅豆、綠豆、花生和燕麥放入盆中清洗乾淨，備用。龍眼去殼放入鍋中，加入清水。放入所有材料大火煮開，轉中小火煮1個小時，關火即可食用。
紅薯山藥粥
備料：大米150克、紅薯1個、山藥半根、紅棗7個、冰糖適量、枸杞10粒。
做法：把紅薯和山藥去皮洗淨切成塊，紅棗和枸杞洗淨備用。大米洗淨，放入鍋中加入紅薯和山藥塊，放入清水大火煮開，轉中小火煮20分鐘。開蓋加入枸杞繼續燉煮15分鐘。關火即可食用。
燕麥水果粥
備料：燕麥200克、菠蘿20克、雪蓮果30克、冰糖適量、蟶子100克、玉米粒20克、枸杞10克。
做法：把橙子、雪蓮果和菠蘿切成小塊，玉米粒提前煮熟備用。鍋中燒水，放入玉米粒、雪蓮果、燕麥和清水大火煮開，加入冰糖攪拌均勻，煮20分鐘，倒入枸杞攪拌均勻，再加入橙子、菠蘿粒攪拌均勻至濃稠，關火即可食用。
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