茄子配胡蘿蔔絲,美味停不下來,當一日三餐皆可

蔬菜是來源於大自然,也是饋贈給人類的一種禮物,至於怎麼去用它,需要大家花點心思,今天就來跟大夥分享一道素食,茄子配上胡蘿蔔絲,美味停不下來。

食材:​茄子4根(選小的)胡蘿蔔1根 玉米麵1小碗 麵粉1小碗 雞蛋2個 蔥3根 辣椒

將茄子和胡蘿蔔洗乾淨切成絲,

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蔥切成蔥花,然後將茄子和胡蘿蔔加入蔥花和2勺鹽1勺辣椒,攪拌抓勻,

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​倒入玉米麵和麵粉,攪拌均勻後,

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​打入2個雞蛋,繼續攪拌均勻,在放置10分鐘,

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開中小火,鍋內倒入少量的油,放入麵糊,

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​開成中小火煎熟即成,

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​​當做一日三餐皆可。

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