這道“皇帝菜”和雞蛋同炒,美味下飯,沒肉孩子也能吃兩碗飯

在豬肉還是13元一斤、排骨15元一斤的年代,韭黃就8元一斤,我捨不得買。我想不明白,一個蔬菜,都快趕上肉價了,它有肉好吃嗎,葉子都挺不直!吃它還不如加幾塊錢買肉,並且默默給它取了個名字叫“韭皇”,暗喻只有皇帝才吃得起這個菜。

這道“皇帝菜”和雞蛋同炒,美味下飯,沒肉孩子也能吃兩碗飯

現在豬肉漲到30多元一斤,而韭黃還是8元一斤,雖然它的價格沒有變,但是在我心裡,它便宜了很多,吝嗇鬼的我,慢慢開始對這個菜敝開鍋碗,乃至現在隔三差五吃。

這道“皇帝菜”和雞蛋同炒,美味下飯,沒肉孩子也能吃兩碗飯

韭黃與雞蛋同炒,與肉同炒都很美味,尤其是與雞蛋一起炒,做起來簡單,吃起來噴香,韭黃還有一個很大的優點,好洗,如同包裹在襁褓中長大的,莖娕白,葉嫩黃。它和韭菜同一祖先,口感上也很相似,但是韭菜洗起來特別費時,所以即便價格貴,但還是很多人選擇韭黃。

這道“皇帝菜”和雞蛋同炒,美味下飯,沒肉孩子也能吃兩碗飯

韭黃炒雞蛋

【食材準備】

韭黃一把、雞蛋兩個、芹菜葉少許,用於豐富顏色; 食用油、食用鹽、味精適量。

這道“皇帝菜”和雞蛋同炒,美味下飯,沒肉孩子也能吃兩碗飯

【烹飪步驟】

第一步:韭黃洗淨切成一寸長的段。切太長不方便夾,切太短,炒出來會顯得很碎。

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第二步:雞蛋敲開,打入碗中,順著一個方向攪,把雞蛋打散。

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第三步:熱鍋下油,倒入雞蛋,兩面煎黃,一邊煎一邊搗,搗成蛋花,起鍋裝入碗中,雞蛋不要煎太老。

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第四步:雞蛋起鍋後,鍋不要洗, 就著煎蛋剩的油,倒入韭黃,大火快速翻炒。油不夠的話,再加一點。

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第五步:加入食鹽,繼續翻炒,韭黃炒到八成熟,再倒入剛才煎好的雞蛋翻炒。淋少許水,讓食材與調料充分融合。

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第六步:加入味精,芹菜葉,起鍋。口味清淡的,也可以不加味精。雞蛋和韭黃都是自帶香鮮味。

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——風拂柳說——

這道菜做起來簡單,三五分鐘就可以出鍋,蛋黃金黃,韭黃嫩黃,再加上碧綠芹菜的點綴,還沒有吃,就讓人流口水了。煎蛋香與韭黃特有的香味結合在一起,聞著就有食慾。

夾一筷子放入口中,那種爽嫩的口感,牙齒也愉悅起來。炒的時候,韭黃不宜久炒,久炒後葉子會縮水,沒有光澤,影響口感和菜相。

不吃辣椒的孩子,吃這道菜,合適不過了,撥幾筷子倒入飯中,攪拌一下,比吃肉還香,營養也賽肉。

這道“皇帝菜”和雞蛋同炒,美味下飯,沒肉孩子也能吃兩碗飯

微風拂柳,廚房飄香,用心做飯,開心吃飯。

我是風拂柳,80後二寶媽,喜歡鼓搗美食,營造溫暖有愛的廚房。感謝你閱讀我的分享,關注我,每日更新做飯心得,一起成長,讓廚房有溫度、家裡充滿愛。


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