03.06 七彩花生,雲南味道,不一樣的甜

麻屋子,紅帳子,裡面住著個白胖子,一兩個,兩三個,擠在一起過日子。相信大家很早就知道這個謎語,謎底是——花生。

七彩花生,雲南味道,不一樣的甜

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花生:俗稱(長生果),在我們生活中,極為普遍,街頭巷尾的水煮花生,是大眾化的街頭小吃;飯店的油煎花生米,是美味的下酒菜。紫薯味、奶香味等各種新式的多味花生,則是新寵堅果零食。

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可以說,花生是我們生活中很常見的一種堅果,多是加工後食用,是因為大多花生直接生吃口感欠佳,但是雲南的七彩花生,一直都是推薦直接生吃,因為它是生吃也是甜甜的花生,新鮮出土的七彩野地花生,生吃鮮甜,良好的口感,很多人把七彩野花生稱為水果花生。從吃法上來說,七彩花生就與眾不同。

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花生多是粉色果皮及紅皮,但是七彩花生,果皮與眾不同,它的果衣因含有花青素,呈現出紫紋花衣,有點像紫色的豹紋,顏值高。

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相比河南、山東等地機械化、規模化種植花生。雲南的七彩花生,則要落後很多,傳統農耕方式,山地紅砂土壤種植,野放自然生長,自然成熟,人工挖收,山泉水洗淨砂土、雜質,陽光自然曬乾,人工挑選,無硫燻,無添加,到手裡的每一顆七彩花生,都是本地的好糧食!也正是雲南農家這種傳統、自然的種植方式,加上雲南這片原生沃土,造就了七彩花生這種自然甜的口感!

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七彩花生是從雲南普洱孟連位於雲南省南部,鄰接緬甸走出來的,這裡有五萬畝七彩花生的種植基地,保持了原生品種的單一和純粹,這是七彩野地花生自然甜口感、符合大眾需求的根源。

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花生還可以榨油。又可以炸食品,炒菜。當今最流行的快餐,都是使用油而炸出來的美味食品。花生在食物中歸屬於堅果類, 具有高脂肪、高熱量的特點,同時也含有蛋白質、鈣、鐵、磷、鋅等礦物質以及各種維生素、豐富的卵磷脂,花生對於機體有一定的功效:

1、降低膽固醇:花生中含有大量的亞油酸,可以使人體內膽固醇分解為膽汁酸排出體外,避免膽固醇在體內沉積,同時花生中含有的卵磷脂也有助於降低膽固醇。

2、延緩衰老:花生所含的維生素E含量豐富,具有很強的抗氧化作用,可以清除體內多餘的自由基,避免自由基過氧化,達到延緩衰老的目的。

3、健腦、提高記憶力:花生中的鋅和卵磷脂含量豐富,鋅可以促進大腦發育,有增強大腦記憶的功能,對於中老年人也有延緩記憶力減退的作用。

七彩花生,雲南味道,不一樣的甜

圖源網絡

每100g花生含量表

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另外花生不僅能吃還能用,因為又叫長生果,所以它永遠保持永不腐爛的青春生命;用花生來象徵長生不老。花生作為吉祥喜慶的象徵,是傳統婚禮中必不可少的“利市果”,寓意多子多孫兒孫滿堂,預示兩個相愛的人永遠在一起,永不分離,象徵著愛情的完美,生活多姿多彩;象徵長壽多福,如意平安幸福!玲瓏精緻、妙趣橫生的花生寄託著人們對生活的美好祝願,體現出傳統生活中的雅趣,也預示著果實累累,事業成功。和其它吉祥物配在一起那意義可就吉祥多多了。

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花生雖好還是要提幾點注意事項:

1、花生中的脂肪含量比較高,如果過量食用容易引起高脂血症和能量超標,從而導致肥胖。

2、花生非常容易受潮變黴,黴變的花生致癌性很強,儘量不要吃發黴的花生。

雲南彩色花生包裝

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