比肉好吃的降脂家常菜香菇炒蒜苗的用料
鮮香菇 8-10朵
蒜苗 2-3根
蒜 3瓣
蠔油 1勺
生抽 1勺
鹽 少許(口兒輕可不放)
雞精 適量
食用油 適量
比肉好吃的降脂家常菜香菇炒蒜苗的做法步驟
步驟 1
香菇洗淨切片,蒜苗切段,蒜拍碎。
步驟 2
鍋中熱油,下蒜熗鍋,先入香菇翻炒,後入蒜苗,蠔油、生抽、鹽(口兒輕可不放)、雞精,炒勻出鍋。
步驟 3
裝盤。
新三餐食譜,一位老廚師的心得,每天更新,分享給大家。
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2019-11-18 19:47:50 新三餐食譜
鮮香菇 8-10朵
蒜苗 2-3根
蒜 3瓣
蠔油 1勺
生抽 1勺
鹽 少許(口兒輕可不放)
雞精 適量
食用油 適量
步驟 1
香菇洗淨切片,蒜苗切段,蒜拍碎。
步驟 2
鍋中熱油,下蒜熗鍋,先入香菇翻炒,後入蒜苗,蠔油、生抽、鹽(口兒輕可不放)、雞精,炒勻出鍋。
步驟 3
裝盤。
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