茄子直接炒就大錯特錯了,多加一步,不費油,又入味!

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炒茄子直接下鍋嗎?10個人有9個都搞錯,難怪費油還不好吃,是的,常在廚房做菜的小夥伴應該都知道,炒茄子可是個技術活,如果直接下鍋炒那就大錯特錯了,又費油,炒出來又沒有口感和賣相,曾記得小時候在老家,剛學做菜時,就是傻傻的,不懂竅門,直接把茄子扔鍋裡炒,結果炒出來又黑又難看,還費了大半瓶的油,真是可惜了。

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後來,家裡的長輩們告訴我一個小竅門,茄子下鍋之前,要加鹽醃個10分鐘,把水分殺出來,再下鍋炒,茄子就不吸油了。 並且茄子這樣炒出來還入味,口感也好,自從學會了這種方法,就愛上了這道菜,隔三差五的就做來吃,原以為大家都知道這個小竅門的,沒想身邊還是很多很多的朋友竟然不知道,今天趕緊來分享這個小竅門給大家。

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【茄子炒肉】

食材:肉絲,茄子,小米椒,生薑,大蒜,耗油,食鹽,食用油,

做法:

1、把茄子洗乾淨,切成長條,撒入一勺食鹽抓勻醃10分鐘,殺出水分。這樣再炒茄子就省油了。

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2、肉絲我買的現成的,下班到家做菜就可以節約時間,在肉絲裡倒入一勺料酒,加少量的澱粉一起抓勻醃10分鐘。這樣肉絲炒出來沒腥味,口感又滑嫩。

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3、起鍋放油, 先放生薑,大蒜,小米椒炒幾下,然後倒入肉絲,食鹽翻炒至上色。

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4、倒入茄子翻炒,不斷的翻炒至茄子熟透。(茄子下鍋前攥幹水分)

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5、倒入一勺耗油翻炒均勻就可以出鍋了。又是一道下飯菜,減肥的小哥哥小姐姐少吃點。控制不住會上癮的。

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【多說幾句】

1、茄子下鍋前加點鹽醃一會殺出水分,翻炒時更省油,吃起不也不油膩。

2、肉絲加澱粉醃一醃,口感更滑嫩。

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