五花肉和它一起,每次燉一大鍋,老公吃得連湯汁都不剩,太下飯了

冬瓜做為平時經常食用的食材,含有豐富的的蛋白質、碳水化合物、維生素以及礦質元素等營養成分,非常適合秋季食用,今天小編和大家分享一道冬瓜燉五花肉,五花肉和它一起,每次燉一大鍋,老公吃的連湯汁都不剩,太下飯了!

五花肉和它一起,每次燉一大鍋,老公吃得連湯汁都不剩,太下飯了

所需原料:新鮮冬瓜一塊、新鮮五花肉500克、蔥薑蒜、幹辣椒、八角和山楂片等少許(山楂可以有效去除五花肉的油膩)、冰糖、食鹽和醬油等調味品適量;

1.將五花肉用清水沖洗一下,用刀颳去表面毛髮後,放入清水中浸泡十五分鐘左右,將五花肉中多餘的血水泡出,撈出瀝乾水分後,用刀切成五毫米左右的薄片,冬瓜去皮和瓤後,用刀切成小塊備用;

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2.鍋中加入適量的清水,將五花肉冷水下鍋,大火燒開後,邊燒邊用鍋鏟不停翻動,直至五花肉變色,撇去上面的浮沫,撈出瀝乾水分備用;

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3.另起一鍋,大火將鍋燒熱,鍋中加入適量的食用油,待到油溫升至七層左右,加入幾塊冰糖,翻炒至冰糖熬化,炒出糖色,將切好的蔥薑蒜、幹辣椒倒入鍋中,快速煸炒出香味,然後將切好的五花肉倒入鍋中,煸炒至五花肉表面呈現金黃;

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4.再往鍋中加入適量的清水(能剛好沒過五花肉即可),再將準備好的山楂放入鍋中,大火燒開後,蓋上蓋子煮十分鐘左右;

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5.最後倒入切好的冬瓜,轉中小火繼續悶十五分鐘左右,待到冬瓜完全熟爛,即可關火出鍋;

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6.這樣一道美味的冬瓜五花肉就完成啦!

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