花生粥的家常做法,食材直接扔進電飯鍋,上班族做起來方便又快手

孝順家裡的老人的最好方式,就是為他們多做一頓飯,多熬一碗粥。把所有的關懷,都放在粥裡。這粥沒有華麗的外表,卻暖人心脾。

/食材/

180克水發大米

120克熟牛肚

90克水發花生米

7克黃芪

各少許薑片、蔥花

各2克鹽、雞粉

3克胡椒粉

5毫升料酒

芝麻油少許

/做法/

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1 將熟牛肚切成小片。

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2 砂鍋中注入約800毫升清水燒開。

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3 倒入洗淨的大米,拌勻。

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4 下入洗淨的黃芪。

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5 放入洗淨的花生米,拌勻。

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6 倒入切好的牛肚。

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7 淋入少許料酒,撒上薑片。

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8 蓋上蓋子,用大火煮沸後轉小火續煮約40分鐘至食材熟軟。

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9 取下蓋子,加入鹽、雞粉,撒上胡椒粉。

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10 淋入少許芝麻油,拌勻調味。

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11 關火後盛出煮好的粥,撒上蔥花即成。


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