1：夏天最常見的一種水果，芒果就是其中之一，毫不誇張的說，這個季節路邊上的樹上密密麻麻掛的都是綠油油的芒果，再過半個月就會掉的地上到處都是，車子一壓過去黃黃的一大片，都沒人吃，更別說是去水果店買。
2：木瓜是產量最大的一種水果，可以煲燙喝又能當水果吃，但木瓜太甜了，不宜多吃，一天不能超過兩個，很容易發胖，雖然說吃木瓜可以豐胸，但也得適量。
3：這個季節火龍果已經開始大量上市，但是火龍果性寒涼，不宜多吃，吃多了會引起腸胃不適，導致拉肚子，火龍果含糖份也很高，一天最好不要超過兩個。
4：菠蘿，大部分人都喜歡吃，價格也不貴，市面上賣五塊錢一斤，也是在夏天最常見的一種水果，酸酸甜甜的，吃多牙齒會不舒服，也是含糖分比較高的一種水果，糖尿病人最好不要吃以上這幾種水果，含糖高的水果一定要適量吃，或者少吃。
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