1：夏天最常见的一种水果，芒果就是其中之一，毫不夸张的说，这个季节路边上的树上密密麻麻挂的都是绿油油的芒果，再过半个月就会掉的地上到处都是，车子一压过去黄黄的一大片，都没人吃，更别说是去水果店买。
2：木瓜是产量最大的一种水果，可以煲烫喝又能当水果吃，但木瓜太甜了，不宜多吃，一天不能超过两个，很容易发胖，虽然说吃木瓜可以丰胸，但也得适量。
3：这个季节火龙果已经开始大量上市，但是火龙果性寒凉，不宜多吃，吃多了会引起肠胃不适，导致拉肚子，火龙果含糖份也很高，一天最好不要超过两个。
4：菠萝，大部分人都喜欢吃，价格也不贵，市面上卖五块钱一斤，也是在夏天最常见的一种水果，酸酸甜甜的，吃多牙齿会不舒服，也是含糖分比较高的一种水果，糖尿病人最好不要吃以上这几种水果，含糖高的水果一定要适量吃，或者少吃。
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