做早餐,不僅要營養豐富,時間短,而且還要吃出新花樣

說起這餅啊,雞蛋餅﹑煎餅﹑千層餅﹑土豆餅﹑披薩餅等等,但是用腐乳做的餅,大家肯定都覺得新鮮吧。腐乳中富含植物蛋白質,經過發酵後,蛋白質分解為各種人體必須氨基酸,又產生了酵母物質,故能增進食慾,幫助消化。既然腐乳有這麼高的營養價值,何不好好利用呢。今天給大家介紹一種腐乳蔥香餅,調料只有腐乳和香蔥,鹹香酥軟,伴著淡淡的蔥香。做法簡單,只要用刀一切,一個個小餅就出來了。

【所需食材】

麵粉400克,腐乳2塊,小蔥2根,白糖6克,食用油10克,溫水200克。

製作步驟】

1、麵粉倒入盆中,加一點白糖,攪拌均勻。

2、加入適量食用油(加入食用油會使餅皮更加酥脆)。

3、加入溫水。

4、用筷子將麵粉攪拌成雪花狀。

5、揉成光滑麵糰,蓋保鮮膜醒15分鐘。

6、趁醒面的時間,把小蔥洗淨,切成小蔥花。

7、腐乳用勺子碾碎,備用。

8、醒好的麵糰取出直接放在面板上按扁(不用揉)。

9、用擀麵杖擀成長方形,厚度自己掌握,比餃子皮厚一點就可以。

10、把壓碎的腐乳均勻抹在麵皮上。再把蔥花撒上去。

11、從一頭開始捲起,卷至另一頭,捲成圓桶狀。

12、用刀把卷好的圓桶,切成大小均勻的段。

13、把切好的餅豎起來,用手按扁成餅坯。

14、將餅坯醒10分鐘。

15、平底鍋預熱,放入餅坯。

16、小火烙至一面上餅花後翻面。

17、烙至兩面金黃酥脆後出鍋。

18、腐乳蔥香餅就做好了。

19、好吃美味而且做法簡單。

20、一口咬下去滿口酥香。