紅棗與糯米粉的絕配做法,軟糯香甜又Q彈,溫暖脾胃,老幼皆宜

這二天假期期間,小區門口感覺比前些日子人多了起來,或許是因為春天來了,不少在家禁足太久的人們渴望著外出踏青,同往年一樣,大自然又把草長鶯飛、花紅柳綠的春天如期地帶給了我們,春天依舊、生活也繼續照舊。樓下,身穿白大褂的賣切糕的大爺身影又出現了,切糕其實就是糯米棗糕,用刀從厚厚的切糕上切下一片時:三層糯米夾著二層紅棗,吃起來軟糯香甜、胃口大開。

不過,我今天決定自己在家做一款改良版的切糕,不用糯米、而改用糯米粉,在製作上非常省時間,除了保留紅棗為主要原料之外,我還會加入胡蘿蔔,並且在紅棗的量上加大,因為糯米或糯米粉與紅棗感覺是最搭配的美味之一,不僅吃起來軟糯香甜、幸福感十足,而且糯米和紅棗都是性溫、味甘的食物,兩者搭配後食用,可以起到溫中祛寒、溫暖脾胃、對脾胃氣虛都有較好的改善作用。感興趣的你一起來試試吧~

一、胡蘿蔔紅棗糯米小窩頭的製作方法:

  • 原料:胡蘿蔔1個,糯米粉1.5小碗,乾紅棗1小碗,白砂糖半小碗
  • 製作方法:


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步驟1:將胡蘿蔔削去外皮洗淨後,切成薄厚相同的小片,然後上蒸鍋蒸至用筷子一戳就爛就可以了。

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步驟2:在蒸胡蘿蔔的時間裡,把乾紅棗洗淨,然後去掉棗核,並將棗肉用刀切成碎粒,放入碗中備用。

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步驟3:胡蘿蔔片蒸透蒸軟爛後,用壓泥器或者勺子碾成胡蘿蔔泥。

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步驟4:準備一個大碗,放入一小碗半的糯米粉,倒入胡蘿蔔泥,然後再加入半小碗的白砂糖。

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步驟5:先用筷子將糯米粉、胡蘿蔔泥、白砂糖攪拌均勻,然後再加入紅棗碎,將碗中所有的材料用手和成一個麵糰。[此步注意:如果和麵的過程中感覺幹,可以再加入少量清水;如果覺得過黏,則再加入少量糯米粉。]

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步驟6:

用手揪一小塊麵糰,團成窩頭一樣的上面小底部大的圓錐形,再用手指在底部中間鑽一個小圓孔,最後將圓孔四周及整體形狀整理好,這樣一個小窩頭就做好了,用同樣的方法將所有的麵糰都做成小窩頭。

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步驟7:準備蒸鍋,倒入清水,並在篦子上鋪上溼屜布,將小窩頭擺在屜布上。

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步驟8:開火,等上汽後蒸制18分鐘後關火,再燜3分鐘即可開鍋。一個個晶瑩剔透,軟糯香甜的胡蘿蔔紅棗糯米小窩頭就做好可以吃了~

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二、胡蘿蔔紅棗糯米小窩頭的製作Tips:

1、如果你不想用胡蘿蔔,也可以用南瓜、紅薯等其他食材,或者直接用糯米粉做也可以。不過要注意的是:比起胡蘿蔔,南瓜和紅薯含水量較多,因此蒸爛的南瓜、紅薯碾成泥後很耗糯米粉的量,因此,只用一小塊的南瓜或紅薯就可以了。而蒸熟的胡蘿蔔水分沒有南瓜、紅薯多,因此一個胡蘿蔔差不多配一小碗半的糯米粉就足夠了。另外,加入的幹棗碎含水量幾乎沒有,純粹的起到增料增味的作用。

2、如果把白砂糖換成紅糖,營養會更佳。

3、把麵糰做成上面小底部大,底部中間用手鑽一個小圓孔的圓錐形的小窩頭,是為了讓窩頭的中間部分更易成熟。你也可以做成圓形,長條形或者其它有趣的造型,並且隨時調整蒸制的時間。

4、出鍋的時候可以用筷子沾些清水,以免小窩頭粘筷子。

紅棗與糯米粉的絕配做法,軟糯香甜又Q彈,溫暖脾胃,老幼皆宜

胡蘿蔔紅棗糯米小窩頭,不用發麵,做起來簡單,易上手,成功率高。加入了胡蘿蔔和紅棗後,吃起來又鮮香、又嫩糯Q彈,並且我放了一小碗的乾紅棗,吃起來料多、口感豐富、幸福感十足,老幼皆宜。喜歡的你不妨也試做一下,自己動手做美食,享受幸福的味道,你會發現:快樂很簡單~

每天的柴米油鹽讓我們對瑣碎繁雜的廚事早就沒有了“若如初見”的感覺,但可是然而but,“不計得失、渾然忘我、樂在其中”依然是我們每天的不懈追求。我是趴窗看雨的小龜,愛生活、愛美食,和你一起分享食物的美味和故事,喜歡我就~關注!~點贊!~支持我吧~-~


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