愛美之心，人皆有之
尤其是年輕姑娘
不過，有些心智尚未成熟的女孩
因為正值豆蔻年華
再加上受網上一些不良价值觀的影響
導致自己對美的追求已經到了偏執的程度
在臉上動刀子都敢嘗試
減肥更不用說了
不過，在我們大多數人的觀念裡
減肥相較於整容
還是比較容易接受
畢竟正確的減肥方式
並不會對自己造成危害
不過
最近哈爾濱的一位姑娘小倩的減肥經歷
▼▼▼
這是入院之前的小倩
瘦骨嶙峋，觸目驚心
小倩是一名藝術生
原本長得眉清目秀
減肥之前身高1.67米，體重110斤
因為覺得自己“太胖”
她開始了“自殺式”減肥
▼▼▼
◆從國外代購代餐粉、酵素、營養粉、左旋肉鹼等有減肥作用的保健品；
◆每天只吃一餐，每天攝入的能量要精確到每一粒米；
◆飯後還有通過跳繩把能量消耗掉殆盡。
▲現實版“燃燒你的卡路里”
就這樣堅持了三年，她的體重降到了
50斤，骨瘦如柴，手臂上佈滿了紅疹，後背都是淤青，腳腕腫脹後皮膚變脆，裂出了像嘴巴一樣的大口子，慘不忍睹。 她每天攝入的能量只有正常人的三分之一，腦組織如60歲的人一般沒有彈性，醫生說：她活下來已經是一個奇蹟了。
從今年5月17日入院開始，由於脆弱的腦組織，小倩先後經歷了兩次腦出血，術後連續十多天昏迷，醫生甚至認為，小倩即使被酒回來也可能成為植物人。
幸運的是，小倩在沉睡四十多天後突然醒來，卻像變了個人，突然“愛吃”起來，總是嚷嚷著要吃東西。而且竟然失憶了，完全不記得她這三年減肥的經歷，醫生推測，小倩是因為腦外傷引起了記憶障礙。如電視劇般戲劇化。
由於飲食不節制以及尚且脆弱的胃粘膜，小倩在7月份還因為胃出血住過一次院，不知道這算不算得上“幸福的煩惱”。
如今，小倩已經長了20斤，狀態已經逐漸接近正常人，從之前差點活不下來到現在的狀況，這簡直是一個奇蹟。
網友評論：
不得不承認，就是會有人運氣好到與死神擦肩而過，小倩能活下來，多半是命運的饋贈，用我老家的方言來說，真的是“命硬”！
不過父母賜予我們生命，並不是讓我們用來揮霍的，想當初我們也是與上千萬“兄弟姐妹”競爭才得以來到這個世上，愛美固然沒錯，減肥也不是不能接受，但一定要採取正確的方式，絕不能以損害健康為代價。
無數的經驗和科學結論都表明：運動減肥是比節食減肥更合理的減肥方式，與其管住嘴，不如邁開腿。都能夠對自己狠到：一天只吃一頓飯。如此強大的自制力，為什麼不能讓自己多運動，合理飲食呢？
跟瘋狂減肥時的小倩相比，小編還是覺得那些每次吃飯之前都嚷嚷著“吃完這頓就減肥”，然後開始大快朵頤的女孩子更可愛一點。她們雖然老是做不到強迫自己去健身房，甚至節假日寧願在家裡煲劇也懶得動一動，但至少她們沒有抑制自己作為人的天性--
吃。希望大家能都愛惜自己的身體
因為這不僅是對自己負責
也是對所愛之人負責
即使減肥，也一定要採取合理的方式
健身+科學膳食
不僅健康，還能讓自己更有魅力
何樂而不為呢？
- END -
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