爱美之心，人皆有之
尤其是年轻姑娘
不过，有些心智尚未成熟的女孩
因为正值豆蔻年华
再加上受网上一些不良价值观的影响
导致自己对美的追求已经到了偏执的程度
在脸上动刀子都敢尝试
减肥更不用说了
不过，在我们大多数人的观念里
减肥相较于整容
还是比较容易接受
毕竟正确的减肥方式
并不会对自己造成危害
不过
最近哈尔滨的一位姑娘小倩的减肥经历
▼▼▼
这是入院之前的小倩
瘦骨嶙峋，触目惊心
小倩是一名艺术生
原本长得眉清目秀
减肥之前身高1.67米，体重110斤
因为觉得自己“太胖”
她开始了“自杀式”减肥
▼▼▼
◆从国外代购代餐粉、酵素、营养粉、左旋肉碱等有减肥作用的保健品；
◆每天只吃一餐，每天摄入的能量要精确到每一粒米；
◆饭后还有通过跳绳把能量消耗掉殆尽。
▲现实版“燃烧你的卡路里”
就这样坚持了三年，她的体重降到了
50斤，骨瘦如柴，手臂上布满了红疹，后背都是淤青，脚腕肿胀后皮肤变脆，裂出了像嘴巴一样的大口子，惨不忍睹。 她每天摄入的能量只有正常人的三分之一，脑组织如60岁的人一般没有弹性，医生说：她活下来已经是一个奇迹了。
从今年5月17日入院开始，由于脆弱的脑组织，小倩先后经历了两次脑出血，术后连续十多天昏迷，医生甚至认为，小倩即使被酒回来也可能成为植物人。
幸运的是，小倩在沉睡四十多天后突然醒来，却像变了个人，突然“爱吃”起来，总是嚷嚷着要吃东西。而且竟然失忆了，完全不记得她这三年减肥的经历，医生推测，小倩是因为脑外伤引起了记忆障碍。如电视剧般戏剧化。
由于饮食不节制以及尚且脆弱的胃粘膜，小倩在7月份还因为胃出血住过一次院，不知道这算不算得上“幸福的烦恼”。
如今，小倩已经长了20斤，状态已经逐渐接近正常人，从之前差点活不下来到现在的状况，这简直是一个奇迹。
网友评论：
不得不承认，就是会有人运气好到与死神擦肩而过，小倩能活下来，多半是命运的馈赠，用我老家的方言来说，真的是“命硬”！
不过父母赐予我们生命，并不是让我们用来挥霍的，想当初我们也是与上千万“兄弟姐妹”竞争才得以来到这个世上，爱美固然没错，减肥也不是不能接受，但一定要采取正确的方式，绝不能以损害健康为代价。
无数的经验和科学结论都表明：运动减肥是比节食减肥更合理的减肥方式，与其管住嘴，不如迈开腿。都能够对自己狠到：一天只吃一顿饭。如此强大的自制力，为什么不能让自己多运动，合理饮食呢？
跟疯狂减肥时的小倩相比，小编还是觉得那些每次吃饭之前都嚷嚷着“吃完这顿就减肥”，然后开始大快朵颐的女孩子更可爱一点。她们虽然老是做不到强迫自己去健身房，甚至节假日宁愿在家里煲剧也懒得动一动，但至少她们没有抑制自己作为人的天性--
吃。希望大家能都爱惜自己的身体
因为这不仅是对自己负责
也是对所爱之人负责
即使减肥，也一定要采取合理的方式
健身+科学膳食
不仅健康，还能让自己更有魅力
何乐而不为呢？
- END -
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