私房美食秘笈
地主家也沒有餘糧了!
在寫文之前,先寫下這句話,為什麼?聽我慢慢道來。晚上煮飯時才發現家中大米僅剩一把,小米尚有一缸,哎!大米布丁只能改為二米布丁了。
誰會想到家裡會沒米呢!想起甥女小時候最愛說的這句話:小姨,地主家也沒有餘糧了,願她在外安好,健康。
原料清單
大米,小米,牛奶,
水,乾果碎,
色彩鮮豔的瓜果一丟丟
1 :熟大米(或二米:大米小米混合米)200克左右,或者您要做的量,放入深碗。
訣竅1:如果希望布丁Q彈,進食時有種吃跳跳糖的口感,煮米時水少放,煮出粒粒硬直的熟米。
訣竅2:如果希望布丁綿軟,追求進食時入口可化,煮米時適量多放水。
2:加牛奶,牛奶完全淹沒攤平的米為正好,牛奶量少的話不行,過於黏,牛奶量多了不能成型。
訣竅:此時可加稍量糖或蜂蜜。口感更甜哦!
3,用攪拌棒打碎。
訣竅:不可讓攪拌棒連續高速轉動,每十秒斷電一下,增加黏度效果較好。
4,將打好的糊狀米糜放入您心儀的容器,入冰箱冷藏三十分鐘。
5,取出,撒您喜歡的乾果碎。
是不是超級簡單?味道一級棒哦!
這些巧克力餅乾碎下有葡萄丁,核桃丁,枸杞丁,芭樂丁,藍莓丁,剛撒好,照還沒拍,女兒一把餅乾碎,蓋完了,我剛拍一張,她端著跑了,一勺下去,哎
簡單易學,好吃不累。
與媽媽而言,減肥佳品;
與寶寶而言,最佳零嘴;
與寶爸而言,飯後甜點;
與寶貝們的祖輩而言,不費牙,
多放乾果碎營養全。
(注意:給老人小孩吃可拿出冰箱等布丁回溫後再吃,以免涼到脾胃。)
此次無圖,用以前的老圖。有朋友一日三餐食此米布丁,一餐一碗,此外不吃任何零食啊,十五日減肥17斤,且面色紅潤。
#情感帶貨二期訓練營#
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