清蒸豬心
做法
1、豬心洗淨,用水泡20分鐘,切片放入碗裡,用生抽、料酒、鹽、蔥白、姜蒜醃製一會
2、入鍋蒸時喜歡湯多一點的可以再添加一些水,湯不錯。高壓鍋上氣後大火蒸七分鐘關火即可,出鍋灑點胡椒粉即可
水果咕咾豆腐
材料:木瓜、火龍果適量、紅椒 1 個、老豆腐 1 塊、番茄醬 2 大勺、鹽 1 小勺、糖 1 大勺、醋 1 小勺、水澱粉 2 大勺
做法
1、火龍果、木瓜切塊,豆腐切塊後泡在熱水裡,水裡加點鹽,這是偷懶的做法,去除豆腥味又不容易散。
2、平底鍋裡熱油,放入瀝乾水分的豆腐,小火煎至金黃色,這一步需要點耐心。
3、直接放入紅椒翻炒,接著放入水果,最後倒入調味汁翻炒入味即可。
苦瓜肥腸
做法
1、苦瓜洗淨,剖開後去籽,先橫切三小段,再直切成條狀
2、大腸先洗淨,煮爛再取出,剖開後切條;辣椒切斜片
3、用2大匙油先炒蒜末,再放入大腸同炒,接著放苦瓜,並加入所有調味料(芡汁除外)
4、小火燒入味,同時放入辣椒片,燒至湯汁稍收干時,勾芡即可盛出
蝦仁韭菜花
做法
1、蝦去頭去殼挑出沙腸洗淨,加少許糖和生抽拌勻。
2、豬肉洗淨切片,加少許麻油、生抽、糖和粟粉醃製。
3、韭菜花洗淨切段,紅蘿蔔切絲,蒜肉切薄片。
4、鍋裡放少許油爆香蒜片,加入肉片炒熟。
5、倒入韭菜花、蘿蔔絲和蝦仁炒熟,加入調味料翻炒均勻即可。
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