一根芹菜,一個番茄,一個雞蛋就可以變成一道簡單美味的早餐!


一根芹菜,一個番茄,一個雞蛋就可以變成一道簡單美味的早餐!

材料:芹菜一根,番茄一個,雞蛋一個,麵粉

輔料:鹽,胡椒粉,醬油(輔料也可以根據個人口味在添加其他的)

一根芹菜,一個番茄,一個雞蛋就可以變成一道簡單美味的早餐!

番茄去皮切丁裝好備用,芹菜切丁裝好備用

(番茄去皮方法:番茄頂部用刀畫十字,然後放入開水燙幾秒這樣很容易去皮)

一根芹菜,一個番茄,一個雞蛋就可以變成一道簡單美味的早餐!

在備好芹菜跟番茄丁碗中打入一個雞蛋,放適量輔料攪拌備用

一根芹菜,一個番茄,一個雞蛋就可以變成一道簡單美味的早餐!

攪拌好的材料放入麵粉加班,(麵粉一點一點加,避免放多)攪拌愁稠裝即可,麵粉過多會比較硬,希一點做出來會比較滑嫩

一根芹菜,一個番茄,一個雞蛋就可以變成一道簡單美味的早餐!

熱油鍋,小火,把準備好的材料用勺子一個一個勺去煎,煎至兩面金黃可以出鍋(煎的過程2分鐘左右)

一根芹菜,一個番茄,一個雞蛋就可以變成一道簡單美味的早餐!


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一道簡單美味的蔬菜煎餅就出來了,用來做早餐,大人小孩都喜歡,健康營養,操作方便,一看就會!

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