疫情期間,做菜從簡,能用一種食材絕不用第二種,以減少買菜外出

為了響應國家號召,大多數人依舊蝸居在家,降低自身風險的同時,也能避免給疫情工作添亂。

為了盡少的出入菜市場、超市等人員聚集的場所,做菜變得越發從簡,能用一種食材做菜,絕不多用第二種,多吃一天是一天。

翻遍冰箱,發現了一顆大頭菜,正好做一道火爆大頭菜,食材簡單,無需配菜,味道卻是很好的,下飯正好。

把這道菜的做法寫下來,不會做的小夥伴們可以看一看。

疫情期間,做菜從簡,能用一種食材絕不用第二種,以減少買菜外出


第一步:

(上圖1)準備大頭菜1個,去掉外層老皮;

(上圖2)將大頭菜多半切開,將大頭菜根部去掉;

(上圖3)將大頭菜撕成大小適中的小塊,清水洗淨,控幹水分備用;

(上圖4)準備蔥花、薑末、蒜末適量;

疫情期間,做菜從簡,能用一種食材絕不用第二種,以減少買菜外出


第二步:

(上圖1)鍋中多加些油,油溫5成,下入大頭菜滑油至半熟;

大頭菜滑油後再炒,不易出水,增香

(上圖2)將大頭菜用笊籬撈出,用勺底擠出多餘油脂後控油;

(上圖3)將鍋中油脂倒出,下入適量幹辣椒段、花椒,小火乾煸出香味;

(上圖4)鍋中倒入少量食用油,小火慢炸;

疫情期間,做菜從簡,能用一種食材絕不用第二種,以減少買菜外出


第三步:

(上圖1)鍋中下入蔥花、薑末,小火爆出香味,撒入十三香1勺;

(上圖2)下入大頭菜,淋入生抽1勺、蠔油1勺,撒入白糖少許;

(上圖3)撒入蒜末,改大火翻炒至大頭菜熟透;

愛吃重口麻辣的,可以淋入適量麻辣油

(上圖4)關火,撒入適量鹽、雞精,翻炒均勻,出鍋裝盤即可。

疫情期間,做菜從簡,能用一種食材絕不用第二種,以減少買菜外出


疫情期間,買菜不方便,對於吃,儘量從簡,以免多次出入超市、菜市場等人員聚集場所。

這道火爆大頭菜,無需其他配菜,雖然簡單,但味道絕佳,菜品色澤瑩潤、口感爽脆、口味麻辣,吃起來稍稍帶有一股甜絲絲的菜香,無論下酒、下飯,都是很不錯的選擇。

您學會了嗎?


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