睡眠呼吸暫停綜合症並不是一下子患上的，常常是因為其他疾病或者身體結構變化引起的，特別是在體重增加、年齡增長、上呼吸道感染、心臟病、仰臥位睡眠、飲酒及服用精神藥物等誘因下出現。
睡眠呼吸暫停綜合症發病原因主要是睡眠時上呼吸道的阻塞或狹窄造成的，因此，從前鼻孔到氣管上口，任何一個部位的狹窄或阻塞，都可能導致呼吸暫停，常見的有下列疾病：
鼻部疾病：各種原因造成的鼻腔狹窄或阻塞，如急慢性鼻炎、鼻竇炎，鼻中隔偏曲，血腫，膿腫，鼻腔黏連，鼻息肉，鼻腔，鼻旁竇腫瘤及其他佔位性病變，等。
鼻咽部疾病：常見的有腺樣體肥大，鼻咽部腫瘤，鼻咽腔閉鎖，顱底腫瘤等。
口咽部疾病：如扁桃體肥大，軟顎低垂，肥厚，顎垂過長，肥大，咽側索肥厚，口咽腔瘢痕狹窄，咽旁間隙的腫瘤，膿腫等。
下嚥部疾病：如舌根淋巴組織增生，舌根腫瘤，巨大會厭囊腫，膿腫，會厭腫瘤，下嚥後壁或側壁的膿腫，腫瘤等。
另外口腔科疾病如舌體肥大或巨舌，舌體，舌根，口底的腫瘤，頜下膿腫，先天性小下頜或下頜後縮等和其他疾病如病理性肥胖，肢端肥大症，甲狀腺功能低下，頸部巨大腫瘤等也容易引起睡眠呼吸暫停綜合症。
睡眠呼吸暫停會導致很多併發症，比如白天犯困嗜睡、精神萎靡、口乾、夜間憋醒等。睡眠呼吸暫停與普通打呼嚕最大的區別是，睡眠呼吸暫停會導致人體缺氧，嚴重的缺氧甚至會導致打鼾者猝死，所以這就是為什麼我們需要治打鼾。
目前，治療的睡眠呼吸暫停的方式主要有兩種，一種是矯正手術，好處是做完手術的確不會再打鼾，缺點是容易復發，容易出現副作用，並且手術皆有風險。另外一種就是我們所說的無創正壓(呼吸機)治療，原理很簡單，呼吸機是用風機不斷向你鼻子嘴巴吹風，從而形成一個氣體支架，保持你的氣道開放，這樣氣道不會阻塞，呼吸暫停自然也就無從說起。此療法的好處是無副作用，效果顯著，缺點是無法根治，不過說起根治，只要減肥成功，基本都能根治，故呼吸機更像是減肥期間的一個輔助，讓打鼾症狀不會持續惡化，這樣就比較好理解。
我是和普樂，關注我，對自己的睡眠呼吸健康負責！
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