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大家好我是香香哥,很高興回答這個問題:
煎焗鰻魚這樣做非常好吃、現在為大家分享一下做法:
主料:鰻魚750克
輔料:黑蒜6粒
料頭:青紅椒件25克、薑片10克、蔥段5克
調料:鹽9克、雞粉9克、糖15克、麻油10克、生粉15克、花生油20克、料酒10克
做法:
1、鰻魚切成1釐米厚件。
2、醃製切好的鰻魚15分鐘。
3、花生油起油鍋爆香姜蒜,倒入鰻魚煎至金黃色,然後加入黑蒜及剩餘料頭焗3分鐘,起鍋裝盤。
特點:
鰻魚色澤金黃,黑蒜味道融合鰻魚之後芳香可口,黑蒜配鰻魚味型獨特,營養價值很高。
香香哥
這個鰻魚很好的,常吃鰻魚對預防心腦血管疾病、促進兒童腦部發育、護膚美容有著特殊的作用,是冬夏進補、保健美容的佳品。
工藝:烤
口味:甜味
時間:<15分鐘
熱量:較低熱量
配料:
鰻魚(幹)350克\t、\t白砂糖(黃)1.5大匙、胡椒粉半小匙、生抽1.5大匙、薑汁1大匙、料酒1大匙、蜂蜜3大匙、白芝麻適量
烹飪步驟:
1.將鰻魚乾洗淨,用溫水浸泡2小時
2.去頭尾切成魚段,加黃砂糖、生抽、胡椒粉、薑汁及料酒,醃製20分鐘使其入味
3.把鰻魚取出,剩餘湯汁以小火煮開,製成醬汁待用
4.烤箱預熱,烤盤鋪好錫紙,把鰻魚段放在上面,大約190攝氏度烤8-10分鐘(中間須不時翻面並塗抹醬汁多次)
5.取一大碗,放入蜂蜜,把烤好的鰻魚倒入大碗中,加適量白芝麻,充分的攪拌後即可
小東北帶你看東北
你好!我是大眼搞嘢 ,很高興能回答你的問題。
鰻魚,廣東人叫白鱔,通常鰻魚第一個想到的做法就是紅燒鰻魚這是日本菜的做法,粵菜的我第一個想到的是蟠龍鱔,但今天就和大家分享一下一個特別的做法,就是用砂鍋來煎焗白鱔的做法。
做法相當簡單易學只要按照我的步驟就能輕鬆完成。
話不多說馬上開始。
用料:
兩斤半白鱔1條輔料:姜適量紅蔥頭適量蔥段適量青紅椒適量蒜頭 適量
調味:
鹽胡椒粉適量白砂糖適量白酒適量
做法:
1、挑選一條靚仔的白鱔,大概兩斤半左右,人多可以買大點的
2、俗話說白鱔上沙灘。不死一身潺。意思是白鱔一定要洗乾淨身上潺,不然煮起來就一灘水的。所以,務必宰魚時處理乾淨,用粗鹽搓洗乾淨,後斬件晾乾水分待用。(也可以用開水燙一下再宰殺)
3、剁碎姜蔥蒜,加入適量料酒、鹽、胡椒粉醃製鱔段。
4、鱔段均勻粘上生粉,熱鍋下油煎至兩面金黃約7-8成熟,記得全程大火。
5、預熱砂鍋,放油爆紅蔥頭、薑片、蒜頭,量一定要足,鋪滿砂鍋底,這是為了焗魚時不會焦。
6、加入煎好的鱔段。均勻撒入少許的白砂糖,大約30秒糖融化後,再均勻撒入鹽調味,蓋上蓋子30秒後,沿著鍋蓋撒上一湯匙白酒。
7、最後加入蔥段、青紅椒片點綴一下就可以開吃了
好了,希望我的回答能幫到你,謝謝!