做饅頭加點它,口感香甜,氣血雙補,女人更要多吃!

做饅頭加點它,口感香甜,氣血雙補,女人更要多吃!

紅糖饅頭是我一直最愛吃的一種麵點,所以我經常時不時的做做。一次多做一些,早上起床晚了,就用饅頭加熱一下,就可以輕輕鬆鬆的解決了。

這紅糖饅頭裡還加入了阿膠棗,做的時候想把阿膠棗揉進麵糰裡的,切的時候感覺阿膠棗黏糊糊的感覺,所以乾脆把它們加上饅頭上面,這樣既能保持饅頭成品的光滑,又能品嚐棗肉的香甜,真的是好看又好吃呢,出鍋後我家孩子連吃了3個,邊吃邊說好吃極了。喜歡的就收著,嘗試做給家人吃,自己做的饅頭,真材實料,健康營養又好吃。

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紅糖阿膠棗饅頭

阿膠有補血滋陰、潤燥止血等多種功效,把阿膠棗和溫補的紅糖加入一起做成的饅頭,更有利於身體吸收,對於寒冷的冬季來說,常吃對身體是大有好處的,特別是女人更要多吃。

詳細做法請往下看;需要的食材;麵粉500克、紅糖80克、酵母5克、開水260克、阿膠棗少許,鹽2克。

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1、紅糖里加入260克開水攪拌均勻至紅糖溶化,等紅糖水晾涼至30度左右加入5克酵母拌勻。

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2、麵粉裡面加入2克鹽拌勻。

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3、再把紅糖酵母水倒入揉成光滑的麵糰後包上保鮮膜發酵,天氣冷了,我利用了烤箱發酵程序,30度時間為1小時。

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4、之後揉勻排氣後分成每一個約55克的面坯,滾圓後蓋上保鮮膜靜置20分鐘。

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5、這個時候把阿膠棗切成細粒,也可以用去核的紅棗代替。

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6、之後把每一個面坯再一次滾圓,蒸籠裡刷上食用油,把滾圓的饅頭放入,中間要留有空隙,一共做了14個,分了2籠,全部做好後蓋上再腥30分鐘左右,之後用剪刀把饅頭剪成十字刀形。

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7、再把切碎的阿膠棗加入剪開的口子中間、鍋內水開後再上鍋蒸15分鐘後熄火等5分鐘後再開蓋。

香兒烹飪小貼士;

1、出鍋後即可享用,吃不完的可以用保鮮袋裝起來進冰箱冷藏,吃的時候加熱一下就可以了。

2、這點紅糖的量也只是微微的甜,喜歡甜味足一點的自己調整。


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