爆漿芝士吐司

吐司 奶酪 雞蛋 沙拉醬 西紅柿 元氣 微波爐


夏天必備--涼拌腐竹

腐皮 生抽 蒜茸 蠔油 料酒 油潑辣子 醬油


豆腐做的小零食---香煎豆腐

豆腐 芝麻 雞蛋 胡椒粉 油潑辣子 椒鹽


低脂蠔油生菜

蠔油 萵苣 生抽 蒜茸 減肥


好吃到爆炸的黃燜雞

生抽 冰糖 料酒 老抽 青椒 香菇 雞腿 胡椒粉 小米辣


減脂雞胸肉餅

減肥 生抽 胡蘿蔔 胡椒粉 玉米粒 西藍花 蔬菜


餃子餡這樣調才好吃?10種鮮美做法一次大盤點,建議先收藏!

水餃 雞蛋 香菇 香油 韭菜 蝦仁 蘿蔔 腐皮 木耳 花椒 醬油 料酒 胡椒粉 酸菜 味精 蠔油


麵粉換一種新吃法,蓬鬆酥軟又帶有脆皮,咬一口回味無窮!

牛奶 酵母 電餅鐺


川菜大廚:教你重慶辣椒油獨特做法,只需5個步驟完成,香辣過癮

油潑辣子 辣椒 川菜 美食 芝麻 生抽 十三香 重慶 調味品 辣醬 老乾媽 拌麵 冰箱


做饅頭加點它,口感香甜,氣血雙補,女人更要多吃!

紅糖 酵母 烹飪技巧 棗子 阿膠


簡單幾個步驟教你製作牛肉醬,味美鮮香還特別下飯

豆豉 回鍋肉 料酒 十三香 芝麻 蒜茸 洋蔥 蔬菜


做麻婆豆腐時,多加這1步,豆腐不易碎

麻婆豆腐 豆腐 花椒 豆瓣醬 烹飪技巧 川菜 料酒


經常煮雞蛋,會這2個小妙招,蛋皮剝的快又整!

雞蛋 烹飪技巧 美食


紫菜湯怎麼做好喝?酒店廚師教你多種家常做法

雞蛋 海苔 香油 蝦皮 西紅柿 胡椒粉 菠菜 蛋花湯 絲瓜 味精 醬油 食療 烹飪技巧 豆瓣醬 蒜茸


冷菜大師總結的32味49個配方,看完沒你搞不定的冷菜

香油 味精 油潑辣子 調味品 醬油 料酒 蒜茸 辣椒 五香粉 夫妻肺片 胡椒粉 芝麻 生薑 竹筍


做西紅柿炒雞蛋時,別隻會傻加鹽,再加這“2樣”調料,美味翻倍

西紅柿 雞蛋 老抽 料酒 調味品


吃豬油對人體有害?營養師為大家答疑解惑,讓你吃的健康

烹飪技巧 蘿蔔 生薑 烘焙 潤脣膏


這菜,冬天女人要常吃,葉酸豐富,吃出水靈的皮膚!

葉酸 萵苣 辣椒 香油 烹飪技巧 萵筍 冬瓜 生抽 便祕 貧血 蔬菜 白糖 健身 減肥 高血壓


記住這“2點”,豬血又嫩又滑不黏牙

烹飪技巧 韭菜 生薑


水煮“活蝦”時,很多人加錯了“水”!難怪蝦肉又老又柴,腥味重

香油 生薑 白醋 生抽 蠔油