宮保雞丁可以說是一道有名的菜了,雞肉的香嫩配上花生的香脆食用甜中帶辣,辣中有甜。入口香脆,不僅中國人喜歡吃,外國人也是讚不絕口,接下來就給大家分享這道美味的宮保雞丁
準備食材:雞胸肉300克 花生60克 蔥60克 姜蒜適量 花椒少許 幹辣椒少個
辣椒麵 食用油 澱粉 香油適量 蛋清半個
鹽 料酒適量 雞精 一小勺 醋3勺醬油2勺糖4勺
1.用開水將花生泡上十五分鐘,這樣容易去皮,花生取出去皮備用
2.將雞胸肉切塊,蔥切段,幹辣椒切小段,薑切片,蒜和豆瓣醬剁碎備用
3.雞胸肉,澱粉,料酒,蛋清,放一起抓勻醃製十五分鐘
4.涼鍋放入適量食用油,放入花生小火炸制花生金黃盛出備用
5.準備小碗放入澱粉 鹽 料酒 雞精 醋 醬油 糖調勻備用
6.熱鍋放入適量食用油,放入醃好的雞胸肉,迅速滑散肉塊,肉塊變變白盛出備用
7.鍋內留底油,倒入幹辣椒 花椒 辣椒麵,再放入姜蒜炒香
8.倒入雞肉大火翻炒均勻,放入蔥段接著翻炒勻,再倒入調好的料汁燒開,
9.最後放入炸好的花生,大火翻炒收汁,再加入少許香油即可
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