秋季滋補需牛肉!想把牛肉燉爛必須焯水?換個方法,營養又入味

生活中肉的做法有很多,看我們比較偏愛吃什麼樣的肉類。很多人喜歡吃豬肉,很多人喜歡吃羊肉,還有人喜歡吃雞肉,像我就比較偏愛吃牛肉。

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牛肉大家都知道很難燉爛,也很難入味!很多人選擇的方法是焯水,今天我會給你們帶來一個技巧,讓你們很輕鬆的就可以把牛肉燉爛,讓它更加的入味。因為焯水會讓牛肉的營養會流失,所以說你們跟我一起看看,我如何能不焯水,還能做出一道入味又軟爛燉牛腩吧!今天就以牛腩燉柿子為例,快來跟我一起學起來吧!

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準備食材:牛腩、西紅柿、土豆、洋蔥、食鹽、食用油、蔥、姜、大料、香葉。

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第一步:

牛腩切塊,用清水浸泡兩個小時左右,去除血水。

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第二步:

將西紅柿、土豆、洋蔥清洗乾淨,切成小丁。蔥、姜、大料、香葉放到一旁備用。另外準備一份切成大塊兒的西紅柿和土豆丁。

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第三步:

鍋中燒水,沸騰以後把牛腩放入鍋中,用開水煮,煮出血水以後把牛腩撈出控幹。

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第四步:

鍋中加油燒熱,油溫六成熱時放入洋蔥炒香,然後放入西紅柿和土豆丁,西紅柿炒碎以後放入我們之前煮好的牛腩,翻炒均勻後加入熱水,然後轉入湯鍋燒開,改成小火,放入我們之前準備好的大蔥、姜、大料和香葉。

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第五步:

用小火慢燉六十分鐘左右,加入剩下的大的西紅柿和土豆丁,再煮15分鐘,最後出鍋前加入少許食鹽調味就可以了。(這裡煮到十五分鐘左右的時候要把香葉撈出,否則時間過長香葉會發苦,會影響柿子燉牛腩的口感。)這樣一道口感軟糯,鮮酸入味的西紅柿燉牛腩就做好了!

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不知道你們有沒有注意到我說的重點是什麼呢?就是在烹飪牛腩之前一定要用涼水浸泡兩個小時左右,然後切成小丁,用煮開的沸水將牛腩煮一下,而不是焯水。(因為焯水應該是涼水下鍋,我們這裡是開水。)按照這兩點,就可以做出又軟糯又入味兒的牛肉了!

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每個人都有自己喜歡的記憶中的味道,每個人都有自己想要去學做的美食。希望我今天帶給你們的這個分享,可以獲得你們的喜歡。你們記憶中的味道是什麼呢?快來給我留言分享吧!關注我,下一次帶給你們更多記憶中的味道。請用你們的點贊、收藏來給我多一些的鼓勵與支持吧!


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